Bowl de lentilles
🌸Coucou🌸
Il fait froid...les légumineuses sont riches en fer se sont des nutriments indispensables pour avoir de l'énergie.
Alors j'ai eu envie de vous partager cette recette hyper simple.
Je me suis servie de mon ¢σσку❤ toujours fidèle et partant pour accomplir de bonne recette 🥄😀 @moulinexfrance
Bowl de lentilles
🌸Coucou🌸
Il fait froid...les légumineuses sont riches en fer se sont des nutriments indispensables pour avoir de l'énergie.
Alors j'ai eu envie de vous partager cette recette hyper simple.
Je me suis servie de mon ¢σσку❤ toujours fidèle et partant pour accomplir de bonne recette 🥄😀 @moulinexfrance
Ouvrir sur l'app CookpadInstructions de cuisine
- 1
Pelez et émincez l’oignon. Épluchez les carottes et coupez la en rondelles.
- 2
Versez un filet l’huile dans la cuve du Cookeo et sélectionnez le mode de cuisson classique, dorer. Ajoutez l’oignon et faites-le dorer en mélangeant. Ajoutez les rondelles de carottes et les lentilles.
Assaisonner de sel & de poivre.
- 3
Couvrez largement d’eau froide puis fermez le Cookeo et sélectionnez le mode cuisson sous pression. Laissez cuire 15 minutes pour des lentilles hyper fondante.
- 4
Pour le filet de poulet l'assaisonner de sel & poivre puis le cuire sans matière grasse dans une poêle adhésive..
🌸Bonne dégustation🌸
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