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Bowlcake

Lespetitsplatsdefanniie @cook_28436046

Parfait pour commencer la journée un bon petit déjeuner excellent !!!

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Parfait pour commencer la journée un bon petit déjeuner excellent !!!

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Ingrédients

3min

Pour 1 personne

30 grflocons d'avoine
1grosse cuillère à soupe de beurre de cacahuètes
1c.a.s sirop d'érable ou miel
1oeuf
1blanc d'oeuf
1c.a.s de farine
3ou 4 c.a.s de lait d'amande
1/2c.a.c d'extrait de vanille
1/2c.a.c de bicarbonate de soude
1pincée de sel
1carré de chocolat
Fruits rouge

Instructions de cuisine

3min

1

Mélangez tout les ingrédients
2

Mettre au micro ondes environ 1min
3

Attendre 10seconde et remettre 30seconde au micro-ondes. Vérifiez sa cuisson
4

Démoulez le et déposez dans une assiette mettre le carre de chocolat et les fruits rouges et degustez

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le vendredi 22 janvier 2021 07h16

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