Bowlcake

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Parfait pour commencer la journée un bon petit déjeuner excellent !!!

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Ingrédients

3min
Pour 1 personne
  1. 30 grflocons d'avoine
  2. 1grosse cuillère à soupe de beurre de cacahuètes
  3. 1c.a.s sirop d'érable ou miel
  4. 1oeuf
  5. 1blanc d'oeuf
  6. 1c.a.s de farine
  7. 3ou 4 c.a.s de lait d'amande
  8. 1/2c.a.c d'extrait de vanille
  9. 1/2c.a.c de bicarbonate de soude
  10. 1pincée de sel
  11. 1carré de chocolat
  12. Fruits rouge

Instructions de cuisine

3min
  1. 1

    Mélangez tout les ingrédients

  2. 2

    Mettre au micro ondes environ 1min

  3. 3

    Attendre 10seconde et remettre 30seconde au micro-ondes. Vérifiez sa cuisson

  4. 4

    Démoulez le et déposez dans une assiette mettre le carre de chocolat et les fruits rouges et degustez
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