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Soupe automnale de riz sauvage
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Une photo de Soupe automnale de riz sauvage

Soupe automnale de riz sauvage

Sagesse Cuisine
Sagesse Cuisine @sagesse_cuisine
Rueil-Malmaison

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Ingrédients

40 min
Pour 2 personnes
  • 2branches de céléri coupées en gros morceaux
  • 5champignons de paris frais coupés en lamelles
  • 1/4de patate douce cuite vapeur et coupée en dés
  • 1oignons coupé en lamelles
  • 2 goussesd'ail écrasées
  • 2carottes coupées en dés
  • 1brique de lait ou crème de coco
  • 1/2bouillon de légume
  • 1cas de 4 épices
  • 200 griz sauvage cuit
  • 1cas beurre ou huile
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Instructions de cuisine

40 min
  1. 1

    Faire revenir dans le beurre ou l'huile, au fond d'un faitout l'ail, les oignons, les carottes et le riz.

  2. 2

    Quand ils ont sués, ajouter les autres légumes. Couvrir d'eau, ajouter le bouillon.

  3. 3

    Quand l'eau est chaude (mais ne boue pas) ajouter le lait de coco et le 4 épices. Bien mélanger et servir :)

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Sagesse Cuisine
Sagesse Cuisine @sagesse_cuisine
le vendredi 29 janvier 2021 13h27
Rueil-Malmaison
Cuisine et santé ! je m'intéresse à une cuisine qui pourrait prévenir, limiter voire guérir des pathologies + rééquilibrage alimentaire pour perte de poids⭐⭐⭐ repas complet équilibré et healthy ⭐⭐ repas incomplet (que viande, que légumes, à arranger avec une autre recette 2 étoiles pour faire un plat complet) et/ou gourmandise /apéro/goûter vraiment incroyablement bon ⭐ grignotage, goûter, apéro qu'on a particulièrement aimé(⭐) recette en attente de notation définitivesans rien : expérience qui valait le coup d'être notée 😁
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Soupe Automne Riz

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