Pokebowl au poulet et épices

Name: Pokebowl au poulet et épices
Yield: 1 personne
Cuisine: France
Ingredients: 1 escalope de poulet; 60 gr d épeautre; 3 feuilles de salade; 2 tomates cerises; 1 cc graines de courge; 1 cas d'huile d'olive; 1 cc mélange d'épices indienne

Les_recettes_de_laure @LesrecettesdeLaure

Villiers-Sur-Marne

Pokebowl au poulet et épices

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Ingrédients

1 personne

1escalope de poulet
60 grd épeautre
3feuilles de salade
2tomates cerises
1 ccgraines de courge
1cas d'huile d'olive
1 ccmélange d'épices indienne
#detox #healthy

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Instructions de cuisine

1

#detox #healthy. Coupez le poulet en morceaux et le faire cuire avec l'huile d'olive et les épices indiennes. Salez et poivrez.
2

Faites cuire l épeautre selon indication sur le paquet et coupez en lamelles la salade.
3

Ensuite on dresse dans un petit saladier avec un peu de salade au fond pour donner le volume. Ensuite mettre le poulet, l épeautre, la salade et les tomates cerises. Parsemez les graines de courge en dernier. Bon appétit !