Mini quiches sans croûte aux légumes

Lola
Lola @cookingsomethingcute

Mini quiches sans croûte aux légumes

4 cuisiniers ont prévu de faire cette recette
Modifiez la recette
Voir le report
Partagez avec vos amis
Partagez avec vos amis

Ingrédients

30 min/fournée
45 quiches
  1. 75grammes de farine
  2. 3œufs
  3. 350 millilitreslait d'avoine (ou autre)
  4. 1courgette
  5. 60grammes de champignons de Paris
  6. 100grammes de tomates cerises

Instructions de cuisine

30 min/fournée
  1. 1

    Verser la farine dans un saladier, casser les œufs un par un et mélanger. Ajouter le lait au fur et à mesure, tout en continuant de mélanger.

  2. 2

    Laver les légumes. Éplucher la courgette et la couper en dés le plus petits possibles, et couper les champignons et les tomates cerises en tranches.

  3. 3

    Dans le fond de petits moules légèrement graissés, répartir les dés de courgettes. Verser ensuite la pâte à quiche, puis disposer sur chaque une rondelle de tomates et une tranche de champignon.

  4. 4

    Préchauffer le four à 180°C puis enfourner pour environ 25 à 30 minutes.

  5. 5

    Démouler les quiches et les servir chaudes ou froides, avec un peu de chèvre frais en accompagnement !

Modifiez la recette
Voir le report
Partagez avec vos amis

Cooksnaps

Vous avez testé ? La recette de ce cuisinier vous a plu ... Partagez avec lui une photo de votre réalisation !

Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
Cuisiner aujourd'hui
Lola
Lola @cookingsomethingcute
le

Commentaires

Recettes similaires