Muffins Healty Banane chocolat et avoine
Aujourd'hui, j'ai préparé des collations healty !!!
Des muffins parfumés à la banane et au chocolat, un dessert délicieux 😋, sans beurre *remplacé par de la compote de pommes *, ni sucre *remplacé par du sirop d'agave* et à l'avoine *qui remplace la farine*
Un goûter healty et peu calorique, avec un cœur au chocolat noir pour se faire plaisir, riche en potassium, magnésium et vitamine A pour faire le plein en énergie pour commencer votre journée de la meilleure façon possible, ou pour les sportifs, collation idéale après l'effort. 😊
La recette est aussi sur mz bb chaîne YouTube Cucina per Tutti P #muffins #healty #banane #chocolat
Muffins Healty Banane chocolat et avoine
Aujourd'hui, j'ai préparé des collations healty !!!
Des muffins parfumés à la banane et au chocolat, un dessert délicieux 😋, sans beurre *remplacé par de la compote de pommes *, ni sucre *remplacé par du sirop d'agave* et à l'avoine *qui remplace la farine*
Un goûter healty et peu calorique, avec un cœur au chocolat noir pour se faire plaisir, riche en potassium, magnésium et vitamine A pour faire le plein en énergie pour commencer votre journée de la meilleure façon possible, ou pour les sportifs, collation idéale après l'effort. 😊
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Ouvrir sur l'app CookpadInstructions de cuisine
- 1
Mixer l'avoine, mixer ou écraser les bananes et réserver, dans un récipient l'avoine mixé, verser la levure chimique.
- 2
Ajouter l'œuf entier, le sirop d'agave, la compote de pommes
- 3
1cc d'extrait de vanille et mélanger le tout.
- 4
Beurrer et huiler les moules, verser l'équivalent d'une grosse cuillère à soupe de pâte, déposer un carré de chocolat.
- 5
Couvrir de pâte et facultatif quelques pépites de chocolat. Au four à 180°C +/-30min. L'intérieur reste crèmeu, un délice même sans chocolat que vous pouvez remplacer par une rondelle de banane 🍌
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