Ouvrir sur l'app CookpadInstructions de cuisine
- 1
Nettoyez, videz et détachez les 4 filets. Coupez les filets en morceaux
- 2
Mettez les morceaux dans la poêle, ajoutez l'huile, Salez, poivrez et ajoutez le cumin, cuire pendant 10 min
- 3
Préparez la sauce rouge, faites revenir l'ail et les tomates fraîches et concentrée. Salez et ajoutez les épices et les feuilles de laurier. Versez l'eau et laissez bouillir 10 min
- 4
Mettez les morceaux de bonite et laissez bouillir 10 min
- 5
Bonne dégustation 🤤👍💗
Cooksnaps
Instagram : @la.bonne.recette.2Je raconte ma passion à travers les saveurs, les couleurs et les traditions. ✨Des recettes originales faites par moi même, créatives et gourmandes, imaginées pour faire de chaque repas un beau souvenir. ❤️📖 La cuisine est mon histoire… à vous de la déguster et m'encourager à donner plus.
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