Côtes de bettes à la tomate

Pascale Diotte
Pascale Diotte @pascalediotte21
Diénay

Nous n'aimions pas trop les côtes de bette mais il y en avait dans le panier de légumes de mon maraîcher de la Ruche Qui Dit Oui cette semaine. Avec cette recette nous voilà réconciliés avec les côtes de bettes😁

Côtes de bettes à la tomate

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Nous n'aimions pas trop les côtes de bette mais il y en avait dans le panier de légumes de mon maraîcher de la Ruche Qui Dit Oui cette semaine. Avec cette recette nous voilà réconciliés avec les côtes de bettes😁

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Ingrédients

30 mn
4 personnes
  1. 1 kgcôtes de bettes
  2. 1oignon
  3. 2 goussesd'ail
  4. 4à 5 pétales de tomate séchée
  5. 1bocal de coulis de tomate
  6. Sel, poivre, paprika
  7. 1cube de bouillon de légumes

Instructions de cuisine

30 mn
  1. 1

    Laver et éplucher les côtes de bette.

  2. 2

    Séparer les feuilles vertes des tiges. Couper les feuilles en lanières et les tiges en cubes.

  3. 3

    Faire bouillir 2 litres d'eau salée dans un faitout et y jetter les côtes de bettes. Blanchir pendant 5 mn.

  4. 4

    Égoutter à l'écumoir et réserver dans un saladier.

  5. 5

    Éplucher et émincer l'oignon et l'ail. Émincer les pétales de tomates séchées. Faire revenir le tout dans un peu d'huile d'olive dans une grande poêle ou un wok.

  6. 6

    Ajouter les bettes, assaisonner avec le sel, poivre, paprika et le cube de bouillon émietté. Verser le coulis de tomate. Remuer.

  7. 7

    Laisser mijoter à couvert environ 20 mn jusqu'à ce que les bettes soient bien tendres.

  8. 8

    Enlever le couvercle, remuer et laisser évaporer encore quelques minutes pour que la sauce soit bien nappante.

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Pascale Diotte
Pascale Diotte @pascalediotte21
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