Pudding de Chia / poire-myrtilles
Un petit délice le matin avec ce coulis de fruits frais, juste mixés au dernier moment
C’est un de mes petits dej favoris 🤗
Pudding de Chia / poire-myrtilles
Un petit délice le matin avec ce coulis de fruits frais, juste mixés au dernier moment
C’est un de mes petits dej favoris 🤗
Instructions de cuisine
- 1
La veille mettre dans un bol les graines de chia, le lait d’amande, mélanger et laisser au frais
- 2
Le lendemain mixer poire et myrtilles,(en garder un peu pour la deco)
Verser un peu de coulis dans votre coupe, et garder 1 CS (pour la déco)
Bien remélanger votre pudding de chia,, rajouter du lait si vous souhaitez avoir une texture plus fluide
Sinon ajoutez le sirop d’agave, la cannelle
Mélanger et verser sur le coulis de fruits
- 3
Garnir avec la CS restante de coulis et ajouter quelques fruits frais
Et des noisettes ou amandes grillées concasséesBon petit déjeuner 🤗😍
Cooksnaps
Vous avez testé ? La recette de ce cuisinier vous a plu ... Partagez avec lui une photo de votre réalisation !
Recettes similaires
-
Smoothies myrtilles Smoothies myrtilles
Un petit déjeuner frais et de bonnes vitamines 🤗 , fruits fraisOu pour une collation#smoothie #fruitfrais#petitdejeuner#healthy
-
Muesli purée de fruits. Poire-Fraise Muesli purée de fruits. Poire-Fraise
Recette healthy pour un petit déjeuner équilibréÀ réaliser avec n’importe quel fruit , ou fruits de saisonDes petits déjeuners qui permettent de bien démarrer la journée sans creux dans la matinée 😍#healthy#petitdejeuner#fruitdesaison#fraise -
-
Pudding Chia / Pamplemousse aux épices Pudding Chia / Pamplemousse aux épices
Un petit déjeuner healthy à consommer sans modération 🤩Et à modifier au grès des saisons avec des fruits frais#puddingchia#petitdejeuner#fruitsdesaison -
Chia pudding banane Chia pudding banane
Une nouvelle recette healthy très rapide et gourmande que vous pouvez préparer avec tous les fruits que vous souhaitez!
-
Perlé coulis de fruits frais /Fraises-Myrtilles Perlé coulis de fruits frais /Fraises-Myrtilles
Perles de tapioca avec un coulis de fruits fraisIdéal au Petit déjeuné ou collation#petitdejeuner#healthy -
Chia pudding ombré à la framboise Chia pudding ombré à la framboise
L'avantage avec les chia pudding, c'est qu'on peut les varier l'infini : aux fruits, au chocolat, avec toutes sortes de lait végétaux (amandes, noisettes, coco,...), avec des jus de fruits (pomme par exemple), avec des morceaux ou non (fruits, muesli, pépites,...), en version légère pour une collation, ou en version très gourmande comme ici pour un brunch, avec ce chia pudding ombré à la framboise et lait de coco, surmonté d'une chantilly de crème de coco.Il est sublimé visuellement par des fleurs comestibles, des phlox au goût de noix fraîche, légèrement sucrée.
-
Pudding de chia - coulis de Kaki Pudding de chia - coulis de Kaki
Un fruit plein de saveurs et de vitamines aux couleurs d’automneÀ découvrir, se consomme bien mûr sinon il est astringent#healthy#gourmand -
Pudding chia/myrtilles Pudding chia/myrtilles
Cette recette est adaptée au programme Weight Watchers
-
-
Pudding graines de chia et compotée de cerises Pudding graines de chia et compotée de cerises
Un petit déjeuner équilibré et plein de vitaminesÀ préparer la veille#healthy#petitdejeuner#puddingchia -
Pudding de chia aux fruits exotiques Pudding de chia aux fruits exotiques
Le petit déjeuner est pour moi ULTRA important avant de commencer ma journée. Je vous propose une recette healthy idéale pour attaquer le quotidien 🌸
Plus de recettes recommandées
Commentaires