Soupe de courgette express

Alexbibis
Alexbibis @alexbibis
Grand Est

Envie de manger sainement et rapidement, cette soupe délicieuse ravira petits et grands !

Soupe de courgette express

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Ingrédients

20 min
4 personnes
  1. 2-3grosses courgettes
  2. 1 goussed'ail
  3. 2vache qui rit ou 2 kiri
  4. 1cube de bouillon de volaille
  5. 1pomme de terre

Instructions de cuisine

20 min
  1. 1

    Lavez, épluchez et coupez en dés les courgettes et la pomme de terre

  2. 2

    Epluchez et émincez la gousse d'ail

  3. 3

    Faire revenir l'ail dans une casserole moyenne avec un filet d'huile d'olive ou autre. Ajoutez les courgettes et la pomme de terre, mélangez puis mouillez à hauteur avec de l'eau. Ajoutez le cube de bouillon et laissez mijoter pendant 20 min.

  4. 4

    Une fois les légumes cuits, ajoutez la vache qui rit ou le kiri, puis mixez à l'aide d'un mixeur plongeant ou d'un blender. Attention: si vous souhaitez une soupe pas trop liquide il faut retirer un peu d'eau de cuisson préalablement. Salez et poivrez selon votre goût et enfin dégustez !

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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