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Blanc de poulet déglacer au vin blanc et citron
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Une photo de Blanc de poulet déglacer au vin blanc et citron

Blanc de poulet déglacer au vin blanc et citron

Sainity_tips
Sainity_tips @Healthy_15

Un plat de viande que j'adore 😍.c'est mon préférer.
A déguster accompagner d'un riz au safran🥘.
#BINGO

Un plat de viande que j'adore 😍.c'est mon préférer.
A déguster accompagner d'un riz au safran🥘.
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Blanc de poulet déglacer au vin blanc et citron

Sainity_tips
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Un plat de viande que j'adore 😍.c'est mon préférer.
A déguster accompagner d'un riz au safran🥘.
#BINGO

Un plat de viande que j'adore 😍.c'est mon préférer.
A déguster accompagner d'un riz au safran🥘.
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Ingrédients

30min
4 portions
  1. 150 gblanc de poulet
  2. 1oignon
  3. 1gouce d'ail
  4. 25 gpoivron
  5. 1demi citron
  6. 20 clvin blanc
  7. Sel,poivre
  8. 1 cà s d'huile d'olive
  9. 1peu de sauce tomate
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Instructions de cuisine

30min
  1. 1

    Couper vos blanc de poulet en tranches.

  2. 2

    Assaisonner le blanc de poulet avec sel, poivre, oignon, ail et poivron.

    Une image de l'étape 2 de Blanc de poulet déglacer au vin blanc et citron.
  3. 3

    Dans une poêle chaude ajouter l'huile d'olive. Ensuite ajouter votre blanc de poulet pas à pas et faite revenir.

    Une image de l'étape 3 de Blanc de poulet déglacer au vin blanc et citron.
  4. 4

    Une fois que votre blanc de poulet doré. Déglacer le avec le vin blanc et le citron.

    Une image de l'étape 4 de Blanc de poulet déglacer au vin blanc et citron.
  5. 5

    Retirer de la poêle. Et faite revenir vos oignon et poivron avec de la sauce tomate.

    Une image de l'étape 5 de Blanc de poulet déglacer au vin blanc et citron.
    Une image de l'étape 5 de Blanc de poulet déglacer au vin blanc et citron.
  6. 6

    Rajouter de l'eau afin de créer la sauce de votre viande. Remettez votre viande dans la poêle et laisser à ébullition pendant 5 min. Et votre blanc de poulet et enfin prêt à être déguster.

    Une image de l'étape 6 de Blanc de poulet déglacer au vin blanc et citron.
    Une image de l'étape 6 de Blanc de poulet déglacer au vin blanc et citron.
    Une image de l'étape 6 de Blanc de poulet déglacer au vin blanc et citron.
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Sainity_tips
Sainity_tips @Healthy_15
le mardi 27 avril 2021 22h49
heathly food 🥥🍍instagram:@sainity_tips
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