Préchauffer le four à 180º c

Dans un saladier mélanger les flocons d'avoine,les corne flakes, les camberies, la pomme et les graines de lin

Ajouter le jus d'orange, les blanc d'œufs et le jus de poires. Mélanger jusqu'à bien recouvrir les céréales.

Versez le mélange dans un moule à gâteau en silicone carré ou rectangle, et tassez sur une épaisseur de 2 Cm environ

Enfournez 30 minutes
A la fin des 30 minutes, sortez le moule et découpez les Barres de céréales sans les sortir. Replacer au four ensuite 15 min.

Laissez refroidir avant de détacher les Barres. Elle se conserve à température ambiante dans une boite hermétique pendant plusieurs jours.