❥ ℂ𝕣𝕦𝕞𝕓𝕝𝕖 𝕊𝕒𝕝𝕖́ 𝕒𝕦 𝔹𝕠𝕦𝕝𝕘𝕙𝕠𝕦𝕣 𝕖𝕥 𝕒𝕦𝕩 ℂ𝕒𝕣𝕠𝕥𝕥𝕖𝕤

Name: ❥ ℂ𝕣𝕦𝕞𝕓𝕝𝕖 𝕊𝕒𝕝𝕖́ 𝕒𝕦 𝔹𝕠𝕦𝕝𝕘𝕙𝕠𝕦𝕣 𝕖𝕥 𝕒𝕦𝕩 ℂ𝕒𝕣𝕠𝕥𝕥𝕖𝕤
Yield: 4/5 personnes
Cuisine: France
Ingredients: 230 g boulghour cuit; 235 g carottes cuites; 5 champignons de Paris frais; Des noisettes grillées; 2 oignons rouges; 2 cuillères à café curcuma; 1 peu de sel; 4 cuillères à soupe crème d’amande; 100 g farine de châtaigne; 40 g coco Rapée; 40 g d’huile de coco fondue; 1 cuillère à café curcuma

Val Laurouaa @_Valouuu22_

Toulouse, Occitanie, France

Recette assez Copieuse
Recette avec plusieurs types de textures 🙉

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Recette assez Copieuse
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Ingrédients

30 minutes

4/5 personnes

230 gboulghour cuit
235 gcarottes cuites
5champignons de Paris frais
Des noisettes grillées
2oignons rouges
2 cuillères à cafécurcuma
1peu de sel
4 cuillères à soupecrème d’amande
Pour le crumble
100 gfarine de châtaigne
40 gcoco Rapée
40 gd’huile de coco fondue
1 cuillère à cafécurcuma

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Instructions de cuisine

30 minutes

1

Dans une grande poêle, Y faire revenir un oignon haché avec les noisettes et les champignons coupés en morceaux pendant 10 minutes à feu moyen.
2

Préchauffer le four à 180°C.
3

Ajouter le boulghour pré-cuit, les carottes cuites et la crème d’amande au mélange, faire cuire 2 minutes.
4

Déposer la préparation dans un plat légèrement huilée et allant au four, ajouter le deuxième oignon coupé en rondelles.
5

Pour le crumble, mélangez tous les ingrédients à la main et le disposer au-dessus de la préparation.
6

Enfourner pour 30 minutes environ.