Cuisses de poulet en croûte de moutarde thym herbes de Provence
Envie d'une recette très peu calorique n'hésitez pas vous allez vous régaler.
Pour seulement 207 calories 🥰
N'hésitez pas à doubler voir plus les quantités si vous êtes à plusieurs 😉
Cuisses de poulet en croûte de moutarde thym herbes de Provence
Envie d'une recette très peu calorique n'hésitez pas vous allez vous régaler.
Pour seulement 207 calories 🥰
N'hésitez pas à doubler voir plus les quantités si vous êtes à plusieurs 😉
Ouvrir sur l'app CookpadInstructions de cuisine
- 1
Préchauffer votre four à 190 degrés.
- 2
À l'aide d'un pinceau en silicone, badigeonnez les cuisses de poulet de moutarde. En y mettant 10 g sur chaque cuisses.
- 3
Mettre la chapelure dans une assiette mélangez y les herbes de Provence et le thym. Utiliser 20 g de chapelure par cuisses de poulet. Rouler les cuisses de poulet dans ce mélange pour que la chapelure adhère correctement à la moutarde et forme une croûte.
- 4
Placer les cuisses de poulet dans un plat allant au four et enfourner pour environ 40 à 45 min selon les fours. Retourner les cuisses à mi cuisson.
- 5
Vous pouvez y ajouter à la chapelure des épices, Paprika,curry,origan,ect...
Accompagné de légumes et de féculents un régal 😋
- 6
Bon appétit 😋
Cooksnaps
Recettes similaires
Plus de recettes recommandées
Commentaires (4)