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⭐Pépins de courge croustillants
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Une photo de ⭐Pépins de courge croustillants

⭐Pépins de courge croustillants

Sagesse Cuisine
Sagesse Cuisine @sagesse_cuisine
Rueil-Malmaison

Parfait pour l'apero #toutsecuisine

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⭐Pépins de courge croustillants

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Ingrédients

25 min
Pour 2 personne
  • Les pépins de deux courges
  • 1 à 2 CàSà 2 cas d'huile d'olive
  • 1 à tour de moulin gros sel
  • 2 pincéespoivre
  • 2 cacl'épice de votre choix (ici herbes de Provence)
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Instructions de cuisine

25 min
  1. 1

    Nettoyer les pépins à l'eau fraîche dans un chinois

  2. 2

    Melanger les épices, sel et poivre avec l'huile

  3. 3

    Melanger le pépins avec la marinade

  4. 4

    Disposer dans un ramequin pour le four et faire cuir 25min à 220°C

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Sagesse Cuisine
Sagesse Cuisine @sagesse_cuisine
le samedi 16 octobre 2021 10h57
Rueil-Malmaison
Cuisine et santé ! je m'intéresse à une cuisine qui pourrait prévenir, limiter voire guérir des pathologies + rééquilibrage alimentaire pour perte de poids⭐⭐⭐ repas complet équilibré et healthy ⭐⭐ repas incomplet (que viande, que légumes, à arranger avec une autre recette 2 étoiles pour faire un plat complet) et/ou gourmandise /apéro/goûter vraiment incroyablement bon ⭐ grignotage, goûter, apéro qu'on a particulièrement aimé(⭐) recette en attente de notation définitivesans rien : expérience qui valait le coup d'être notée 😁
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Commentaires (2)

Mathi_cooks
Mathi_cooks @mathi_cook
samedi 16 octobre 2021 11h48
Tu les as mieux lavées que moi 😆 Une super idée encore une fois!! ❤
Invité
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Graine Courge

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