Tataki de saumon sauce mangue

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Une recette sucrée salée où la mangue se marie à merveille au saumon.

Tataki de saumon sauce mangue

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Une recette sucrée salée où la mangue se marie à merveille au saumon.

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Ingrédients

15 minutes
Pour 2 personnes
  1. 2pavés de saumon
  2. 5 clsauce aigre-douce
  3. Coriandre
  4. Huile d'olive
  5. 150 griz
  6. 3 cuillères à soupesésame

Instructions de cuisine

15 minutes
  1. 1

    Faire cuire le riz selon les instructions du paquet.

  2. 2

    Pendant ce temps, préparer la sauce à la mangue. Peler la mangue, la couper en deux, retirer le noyau et couper la chair en dés. Dans une poêle, verser la sauce aigre-douce, ajouter la mangue, mélanger bien et laisser cuire sur feu doux 2 minutes. Réserver.

  3. 3

    Rouler les pavés de saumon dans les graines de sésame puis les saisir dans une poêle chaude avec un filet d'huile d'olive. changer de face toutes les 30 secondes, le cœur du pavé doit rester cru. Couper les pavés en fines tranches.

  4. 4

    Servir les tatakis de saumon, accompagnés de riz et de la sauce à la mangue. Parsemer de coriandre.

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Mon Instagram : @les_recettes_de__chloePassionnée de cuisine, surtout de pâtisserie.Cela fait des années que mes amis me poussent à publier mes recettes, je me suis récemment lancée sur Instagram, l'idée est de partager une recette chaque semaine.
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