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Cardons à la crème de moutarde et persil
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Une photo de Cardons à la crème de moutarde et persil

Cardons à la crème de moutarde et persil

Mila Skull
Mila Skull @djem131

Cardons à la crème de moutarde et persil

Mila Skull
Mila Skull @djem131
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Ingrédients

45 minutes
Pour 4 personnes
  • 700 gcardons
  • 1 cuillère à caféfarine
  • 1citron
  • 1 cuillère à soupemoutarde douce
  • 20 clcrème liquide
  • 1 cuillère à soupebombée de persil haché
  • Sel poivre
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Instructions de cuisine

45 minutes
  1. 1

    Éplucher les tiges de cardons enlever les fils couper la base

    Une image de l'étape 1 de Cardons à la crème de moutarde et persil.
    Une image de l'étape 1 de Cardons à la crème de moutarde et persil.
  2. 2

    Couper les cardons en tronçons presser le citron remplir une marmite d'eau ajouter le jus de citron

    Une image de l'étape 2 de Cardons à la crème de moutarde et persil.
    Une image de l'étape 2 de Cardons à la crème de moutarde et persil.
  3. 3

    Délayer la farine dans un peu d'eau

    Une image de l'étape 3 de Cardons à la crème de moutarde et persil.
    Une image de l'étape 3 de Cardons à la crème de moutarde et persil.
  4. 4

    Ajouter les cardons dans la marmite ajouter la farine délayée mélanger

    Une image de l'étape 4 de Cardons à la crème de moutarde et persil.
    Une image de l'étape 4 de Cardons à la crème de moutarde et persil.
  5. 5

    Porter à ébullition puis baisser à feu moyen couvrir et cuire 45 minutes vérifier la cuisson les cardons doivent être tendres égoutter

    Une image de l'étape 5 de Cardons à la crème de moutarde et persil.
    Une image de l'étape 5 de Cardons à la crème de moutarde et persil.
  6. 6

    En fin de cuisson des cardons mettre la moutarde dans un bol ajouter la crème

    Une image de l'étape 6 de Cardons à la crème de moutarde et persil.
    Une image de l'étape 6 de Cardons à la crème de moutarde et persil.
  7. 7

    Saler légèrement poivrer généreusement mélanger puis ajouter les 3/4 du persil

    Une image de l'étape 7 de Cardons à la crème de moutarde et persil.
    Une image de l'étape 7 de Cardons à la crème de moutarde et persil.
  8. 8

    Mélanger faire tiédir la préparation mettre les cardons tout juste égouttés dans un saladier ajouter la crème de moutarde

    Une image de l'étape 8 de Cardons à la crème de moutarde et persil.
    Une image de l'étape 8 de Cardons à la crème de moutarde et persil.
  9. 9

    Bien mélanger saupoudrer du restant de persil c'est prêt ! Servir immédiatement

    Une image de l'étape 9 de Cardons à la crème de moutarde et persil.
    Une image de l'étape 9 de Cardons à la crème de moutarde et persil.
  10. 10

    Bon appétit 😋

    Une image de l'étape 10 de Cardons à la crème de moutarde et persil.
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Mila Skull
Mila Skull @djem131
le dimanche 13 février 2022 08h51
Fan de cuisine j adore innover et créer de nouvelles recettes pour enchanter les papilles de mes proches j aime présenter joliment mes plats réjouir les yeux avant l estomac 😉Je n utilise pas de produits transformés pour mes recettes le fait maison est tellement meilleur 😋je prépare toujours à l avance mes bouillons et les congèle j en utilise beaucoup j adore les herbes fraîches et les épices j en mets partout j ai la chance d avoir un grand jardin avec des arbres fruitiers j ai donc des fruits toute l année ( merci le congélateur)Mon gros défaut : être incapable de suivre une recette ou d ouvrir un livre de cuisine 😂N'hésitez pas à me suivre sur Instagram pseudo :djem131> Portrait Cookpad : https://blog.cookpad.com/fr/mila-skull/
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Cardon Crème Moutarde Persil

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