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Courgettes viande hachée
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Une photo de Courgettes viande hachée

Courgettes viande hachée

Makeda
Makeda @cook_14123514

Courgettes viande hachée

Makeda
Makeda @cook_14123514
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Ingrédients

20 min
Pour 8 personne
  1. 2 kgcourgettes (8 courgettes)
  2. 450 gviande hachée
  3. 20 clcrème fraîche épaisse
  4. Farine
  5. Maïzena
  6. Curry
  7. Paprika
  8. Huile
  9. Herbe de Provence
  10. Sel, Poivre
  11. Beurre
  12. Coriandre
  13. Fromage râpé, morbier ou bleu
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Instructions de cuisine

20 min
  1. 1

    Préchauffer le four à 200°C

  2. 2

    Faire revenir la viande avec les épices : sel, poivre, herbe de Provence  Paprika, coriandre

    Une image de l'étape 2 de Courgettes viande hachée.
  3. 3

    Pendant ce temps, laver, couper les courgettes en dés

    Une image de l'étape 3 de Courgettes viande hachée.
  4. 4

    Une fois la viande bien revenue, ajouter les courgettes et laisser cuire à convenance

    Une image de l'étape 4 de Courgettes viande hachée.
  5. 5

    Récupérer le jus de cuisson et le laisser refroidir

    Une image de l'étape 5 de Courgettes viande hachée.
  6. 6

    Pendant ce temps préparer une béchamel à base du jus de cuisson des courgettes

  7. 7

    Pour la base béchamel, mettre dans une casserole une cuillère à soupe de beurre, 2 cuillères à soupe de farine et 3 cuillères à soupe de de Maïzena. Saler, poivrer.

    Une image de l'étape 7 de Courgettes viande hachée.
  8. 8

    Ajouter une cuillère à café de curry

    Une image de l'étape 8 de Courgettes viande hachée.
  9. 9

    Ajoter la crème fraîche et le jus de cuisson. La béchamel doit être bien épaisse. Si il le faut ajouter de la Maïzena.

  10. 10

    Positionner la préparation courgettes-viande hachée dans un plat

    Une image de l'étape 10 de Courgettes viande hachée.
  11. 11

    Verser la béchamel et mélanger avec les courgettes

    Une image de l'étape 11 de Courgettes viande hachée.
  12. 12

    Recouvrir de râpé ou pour les plus gourmands des fromages forts type morbier ou bleu

    Une image de l'étape 12 de Courgettes viande hachée.
  13. 13

    Enfourner jusqu'à ce que le fromage soit doré soit environ 20 à 25 min à 200°C.

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Makeda
Makeda @cook_14123514
le dimanche 13 février 2022 19h47

Commentaires (2)

Makeda
Makeda @cook_14123514
lundi 21 février 2022 06h41
😄. Oui. Ça l'est. Teste 😉😘
Invité
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