Poivrons farcis au Quinoa et Tofu ☀️
Avec3foisrien @avec3foisrien
Aujourd'hui, je vous propose une recette de poivrons farcis au quinoa et tofu 😜.
Bon appétit ☺️
Poivrons farcis au Quinoa et Tofu ☀️
Aujourd'hui, je vous propose une recette de poivrons farcis au quinoa et tofu 😜.
Bon appétit ☺️
Ouvrir sur l'app CookpadInstructions de cuisine
- 1
Faire chauffer le Quinoa
- 2
Écraser l'ail, l'échalote
- 3
Couper en petit dés le Tofu
- 4
Après avoir égoutter le quinoa, mélanger tout les ingrédients dans une jarre.
- 5
Couper le haut de chaque poivrons et les vider
- 6
Remplir les poivrons de la préparation
- 7
En accompagnement, ici une salade démuni poivrons avec un filet d'huile d'olive et quelques feuilles de persil finement haché
- 8
❤️ Petit conseil : si vous vous attendez à une consistance solide, c'est loupé 🤣...Mais c'est bon 🥰 !!!! (Et c'est le plus important,non ? 🤔😉)
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