Gaufres brocolis/parmesan

Mina EL MOURABIT
Mina EL MOURABIT @foodizlife45

Une recette qui change de l’ordinaire réalisée dans le moule 8 gaufres de chez Guy Demarle.
Les brocolis peuvent être remplacés par du chou-fleur sans problème

Gaufres brocolis/parmesan

Une recette qui change de l’ordinaire réalisée dans le moule 8 gaufres de chez Guy Demarle.
Les brocolis peuvent être remplacés par du chou-fleur sans problème

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Ingrédients

20 min
Pour 8 personnes
  1. 350 gbrocolis en fleurette
  2. 2œufs
  3. 100 gparmesan
  4. 25 mld’huile d’olive
  5. 100 gcrème liquide
  6. 70 gfarine
  7. 2 cacsel
  8. Poivre
  9. ail semoule

Instructions de cuisine

20 min
  1. 1

    On commence par faire cuire les brocolis à la vapeur (5min au Cookeo)
    Les mettre dans un saladier et les écraser à la fourchette

  2. 2

    Assaisonner avec sel, poivre et ail semoule.
    Ajouter les œufs, l’huile et la crème liquide. Terminer par la farine puis repartir dans les empreintes du moule à gaufres.

  3. 3

    Enfourner 18min dans un four préchauffé à 200°

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Mina EL MOURABIT
Mina EL MOURABIT @foodizlife45
le
Passionnée de cuisine, je partage des recettes gourmandes réalisées avec les moules et ustensiles Guy Demarle dont je suis conseillère.D’ailleurs vous pouvez me suivre sur Instagram : @foodizlife45 et Facebook 😊
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Commentaires

Au Rèl
Au Rèl @AuRel
Très jolie façon de manger ce légume ! 😋

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