Banana bread américain healthy

Recetteshealthyfaciles
Recetteshealthyfaciles @Linece

À la base ce ptit gâteau est bien riche en beurre, sucre etc... Je l'ai revisite pour le rendre plus sain mais pas moins savoureux

Banana bread américain healthy

À la base ce ptit gâteau est bien riche en beurre, sucre etc... Je l'ai revisite pour le rendre plus sain mais pas moins savoureux

Modifiez la recette
Voir le report
Partagez avec vos amis
Partagez avec vos amis

Ingrédients

45 minutes
6 personnes
  1. 210 grammesfarine de riz/millet
  2. 3bananes bien mûres
  3. 2œufs
  4. 180 grammesfromage blanc à 0 %
  5. 1 cuillère à cafébicarbonate de soude alimentaire
  6. 30 grammesnoix de pecans grillées
  7. 1 cuillère à souped'extrait de vanille
  8. 3 cuillères à soupesirop d'érable

Instructions de cuisine

45 minutes
  1. 1

    Faire préchauffer le four à 180 degrés

  2. 2

    Mélanger la farine et le bicarbonate

  3. 3

    Ecraser les bananes, mélanger la vanille, le sirop d'érable, les œufs et le fromage blanc

  4. 4

    Incorporer les ingrédients secs progressivement

  5. 5

    Ecraser les noix de pecans et les ajouter à la préparation

  6. 6

    Bien mélanger ici au robot

  7. 7

    Faire cuire 45 minutes à 180 degrés

Modifiez la recette
Voir le report
Partagez avec vos amis

Cooksnaps

Vous avez testé ? La recette de ce cuisinier vous a plu ... Partagez avec lui une photo de votre réalisation !

Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
Cuisiner aujourd'hui
Recetteshealthyfaciles
le
Cuisinière amateure j ai découvert récemment mon intérêt pour la cuisine saine. Après une grossesse gémellaire j avais pris beaucoup de poids. J ai déjà perdu plus de 15 kilos en changeant mon alimentation et ça change la vie. J ai retrouvé l envie de faire du sport et j ai envie de vous partager cette expérience. Le surpoids n est pas une fatalité et je partage mes recettes et programmes sportifs. Nul besoin de débourser des fortunes pour atteindre ses objectifs ! Vous en êtes capable 😊 mon insta : @recetteshealthyfaciles et page facebook Cuisinehealthyfacile
Lire plus

Recettes similaires