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Banana bread américain healthy
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Une photo de Banana bread américain healthy

Banana bread américain healthy

Recetteshealthyfaciles
Recetteshealthyfaciles @Linece

À la base ce ptit gâteau est bien riche en beurre, sucre etc... Je l'ai revisite pour le rendre plus sain mais pas moins savoureux

À la base ce ptit gâteau est bien riche en beurre, sucre etc... Je l'ai revisite pour le rendre plus sain mais pas moins savoureux

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Banana bread américain healthy

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À la base ce ptit gâteau est bien riche en beurre, sucre etc... Je l'ai revisite pour le rendre plus sain mais pas moins savoureux

À la base ce ptit gâteau est bien riche en beurre, sucre etc... Je l'ai revisite pour le rendre plus sain mais pas moins savoureux

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Ingrédients

45 minutes
6 personnes
  • 210 grammesfarine de riz/millet
  • 3bananes bien mûres
  • 2œufs
  • 180 grammesfromage blanc à 0 %
  • 1 cuillère à cafébicarbonate de soude alimentaire
  • 30 grammesnoix de pecans grillées
  • 1 cuillère à souped'extrait de vanille
  • 3 cuillères à soupesirop d'érable
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Instructions de cuisine

45 minutes
  1. 1

    Faire préchauffer le four à 180 degrés

  2. 2

    Mélanger la farine et le bicarbonate

  3. 3

    Ecraser les bananes, mélanger la vanille, le sirop d'érable, les œufs et le fromage blanc

  4. 4

    Incorporer les ingrédients secs progressivement

  5. 5

    Ecraser les noix de pecans et les ajouter à la préparation

  6. 6

    Bien mélanger ici au robot

  7. 7

    Faire cuire 45 minutes à 180 degrés

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Recetteshealthyfaciles
Recetteshealthyfaciles @Linece
le dimanche 05 mars 2023 23h12
Cuisinière amateure j ai découvert récemment mon intérêt pour la cuisine saine. Après une grossesse gémellaire j avais pris beaucoup de poids. J ai déjà perdu plus de 15 kilos en changeant mon alimentation et ça change la vie. J ai retrouvé l envie de faire du sport et j ai envie de vous partager cette expérience. Le surpoids n est pas une fatalité et je partage mes recettes et programmes sportifs. Nul besoin de débourser des fortunes pour atteindre ses objectifs ! Vous en êtes capable 😊 mon insta : @recetteshealthyfaciles et page facebook Cuisinehealthyfacile
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Commentaires

Aux douceurs de Gaelle
Aux douceurs de Gaelle @AuxdouceursdeGaelle
lundi 06 mars 2023 08h59
Il a l’air moelleux à souhait !
Invité
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Banana Bread Américain Healthy

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