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Dumpling vegan riz, avocat,courgette marinée, oignons frits
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Une photo de Dumpling vegan riz, avocat,courgette marinée, oignons frits

Dumpling vegan riz, avocat,courgette marinée, oignons frits

Manon Facon
Manon Facon @a_clumsy_cook

Il fait chaud et vous avez envie d'un plat healthy que vous pouvez manger durant un pique nique? J'ai la solution. Réalisez ces dumpling vegan à déguster froid.
#piquenique #vegan #dumpling #avocat

Il fait chaud et vous avez envie d'un plat healthy que vous pouvez manger durant un pique nique? J'ai la solution. Réalisez ces dumpling vegan à déguster froid.
#piquenique #vegan #dumpling #avocat

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Dumpling vegan riz, avocat,courgette marinée, oignons frits

Manon Facon
Manon Facon @a_clumsy_cook

Il fait chaud et vous avez envie d'un plat healthy que vous pouvez manger durant un pique nique? J'ai la solution. Réalisez ces dumpling vegan à déguster froid.
#piquenique #vegan #dumpling #avocat

Il fait chaud et vous avez envie d'un plat healthy que vous pouvez manger durant un pique nique? J'ai la solution. Réalisez ces dumpling vegan à déguster froid.
#piquenique #vegan #dumpling #avocat

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Ingrédients

pour 8 dumplings
  • 8feuilles de riz
  • 1avocat
  • 1petite courgette
  • 1peu de riz
  • 1peu d'oignon frits
  • Persil
  • 2 cassauce soja
  • 1 casvinaigre balsamique
  • 2 casd'huile
  • 1 cacsucre
  • Poivre, persil
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Laver et éplucher la courgette. En couper de fins bâtonnets. Mélanger l'huile, la sauce soja, le vinaigre avec le poivre, le sucre et le persil. Immerger les morceaux de courgette. Réserver au frais au moins 30 minutes. Pendant ce temps trancher l'avocat en petites tranches.

  2. 2

    Humidifier une feuille de riz. Disposer un peu de riz au centre. Ajouter un peu d'avocat et de courgette marinée. Saupoudrer d'oignons frits et refermer la feuille de riz.

  3. 3

    Servir avec une sauce soja ou chili. Bon appétit !

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Manon Facon
Manon Facon @a_clumsy_cook
le mercredi 16 août 2023 08h05
Actuellement étudiante en seconde année de LEA, je suis passionnée de cuisine depuis toujours. Ainsi, j'espère pouvoir un jour ouvrir un salon de thé ou une pâtisserie.Sur ce compte, je vous proposerai des recettes végétariennes salées et sucrées💚🍃Si vous voulez que je teste des recettes particulières n'hésitez pas à me demander 🔥Par ailleurs le temps nécessaire à la réalisation du plat, l'argent qu'il coûte et le degré de difficulté de sa réalisation seront indiqués avec les smileys suivants :Bon marché/rapide/facile =💸 /⏳/💀Peu couteux/assez long/ moyen = 💸💸/⏳⏳/💀💀Cher/long/difficile= 💸💸💸/⏳⏳⏳/💀💀💀
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Dumpling Riz Avocat Courgette Marinade Oignon

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