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Djamicoo @Djamicoo

#COOKPADWORLDCUP #JUIN COUPEDUMONDE🏐🇫🇷🏆

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Ingrédients

15 mn

1 botteromarin 🌿 ou brochettes en bois
1marinade 🪹🍃🌱
1 csconcentré de tomate 🍅 + persil haché + cumin +paprika + sel
2 csd’huile d’olive
2 csd’eau
4 cssel fin ou farine
12filets de sardines

Instructions de cuisine

15 mn

1

Préparez les ingrédients
2
3

Préparez votre marinade réserver puis prendre soit les tiges du romarin soit les brochettes pour le façonnage
4

Voir
5

Placez le tout sur un plat pour cuire 10 mn à190 degrés ciselez les herbes pour décorer et le 🍋
6

Voir
7

Dégustez et bon match

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Djamicoo @Djamicoo

le dimanche 14 juin 2026 12h40

Marseille

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Mots-clés

Sardines Marinade

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