Pain de thon allégé

P'tit luc
P'tit luc @cook_8289392

Pain de thon allégé

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P'tit luc
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Ingrédients

  1. 2boites de thon (attention ne jeter pas le jus!!)
  2. 1poivron rouge
  3. 1gros oignon rouge
  4. quelques capres
  5. 2 cuillères à soupefarine
  6. 2 cuillères à soupevinaigre de vin rouge
  7. 80 gfromage blanc (0% ou pas)
  8. 4oeufs
  9. 1sachet de levure
  10. sel, poivre, épices et herbes de votre choix

Instructions de cuisine

  1. 1

    Mélanger la farine et la levure, ajouter et mélanger les œufs, le fromage blanc, le vinaigre ainsi que les épices et herbes.

  2. 2

    Écraser le thon avec son jus

  3. 3

    Ajouter dans la pâte, le thon écrasé ainsi que l'oignon et le poivron rouge coupés en dés et mélanger

  4. 4

    Enfourner environ 30 minutes à 230 degrés
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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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