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Filet pur de porc en croûte et purée aux choux de Bruxelles
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Une photo de Filet pur de porc en croûte et purée aux choux de Bruxelles

Filet pur de porc en croûte et purée aux choux de Bruxelles

Jacky Toy
Jacky Toy @cook_9983468
Charleroi Belgique

Filet pur de porc en croûte et purée aux choux de Bruxelles

Jacky Toy
Jacky Toy @cook_9983468
Charleroi Belgique
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Ingrédients

Pour 2 personne
  1. 1filet pur de porc + /- 500g
  2. 800 gchoux de Bruxelles
  3. 800 gpommes de terre
  4. 2échalotes
  5. 2 cuillères à soupebeurre
  6. 1/2 dllait
  7. 5 cuillères à soupeChapelure
  8. 3 cuillères à soupemoutarte à l'ancienne
  9. 2 cuillères à souped'huile d'olive
  10. 1 cuillère à souperomarin séché
  11. 1 cuillère à soupepersil séché
  12. Sel et poivre noir du moulin
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Préparation: nettoyer les choux de Bruxelles, peler les pommes de terre et les couper en morceaux. Émincer les échalotes. Mélanger la Chapelure avec le romarin, le persil et l'huile d'olive. Saler la viande et enduire de moutarde à l'ancienne, puis les passer dans la Chapelure. Installer la viande dans un plat à four et préchauffer le four à 180 degrés.

  2. 2

    Cuisson. Glisser le filet pur dans le four +ou-25minutes, chaleur tournante.

    Une image de l'étape 2 de Filet pur de porc en croûte et purée aux choux de Bruxelles.
  3. 3

    Entre-temps faire cuire les pommes de terre dans de l'eau légèrement salée.

    Une image de l'étape 3 de Filet pur de porc en croûte et purée aux choux de Bruxelles.
  4. 4

    Faire cuire les chou de Bruxelles dans de l'eau légèrement salée puis égoutter.

    Une image de l'étape 4 de Filet pur de porc en croûte et purée aux choux de Bruxelles.
  5. 5

    Faire fondre 1 cuillère à soupe de beurre dans une casserole et y ajouter les échalotes 10 minutes à feu doux. Remettre les choux de Bruxelles et les faire revenir quelques minutes à feu vif.

  6. 6

    Retirer les légumes du feu et ajouter les pommes de terre. Puis réduire en purée avec 1 cuillère à soupe de beurre et un peu lait.

    Une image de l'étape 6 de Filet pur de porc en croûte et purée aux choux de Bruxelles.
  7. 7

    Présentation : couper le filet pur en tranches et server avec la purée aux choux de Bruxelles.

    Une image de l'étape 7 de Filet pur de porc en croûte et purée aux choux de Bruxelles.
  8. 8

    Comme boisson :soit du vin rouge Chianti d'Italie ou une bière forte foncée (Lefort)

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Jacky Toy
Jacky Toy @cook_9983468
le jeudi 01 février 2018 13h01
Charleroi Belgique

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