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Panisse
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Une photo de Panisse

Panisse

Dans la cuisine de Gin
Dans la cuisine de Gin @cook_8197975
Poitiers ( 86)

La panisse est une recette originaire de Ligurie en Italie, et très populaire dans le sud de la France et surtout à Nice. On en trouve à tous les coins de rue.
C'est une préparation à base de farine de pois chiches, qui se mange en friture ou dorée au four.
Dans la recette, j'ai customisé ma panisse, pour en faire des sortes de parts de tarte, aux saveurs du sud : tapenade et concassée de tomate.

La panisse est une recette originaire de Ligurie en Italie, et très populaire dans le sud de la France et surtout à Nice. On en trouve à tous les coins de rue.
C'est une préparation à base de farine de pois chiches, qui se mange en friture ou dorée au four.
Dans la recette, j'ai customisé ma panisse, pour en faire des sortes de parts de tarte, aux saveurs du sud : tapenade et concassée de tomate.

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Panisse

Dans la cuisine de Gin
Dans la cuisine de Gin @cook_8197975
Poitiers ( 86)

La panisse est une recette originaire de Ligurie en Italie, et très populaire dans le sud de la France et surtout à Nice. On en trouve à tous les coins de rue.
C'est une préparation à base de farine de pois chiches, qui se mange en friture ou dorée au four.
Dans la recette, j'ai customisé ma panisse, pour en faire des sortes de parts de tarte, aux saveurs du sud : tapenade et concassée de tomate.

La panisse est une recette originaire de Ligurie en Italie, et très populaire dans le sud de la France et surtout à Nice. On en trouve à tous les coins de rue.
C'est une préparation à base de farine de pois chiches, qui se mange en friture ou dorée au four.
Dans la recette, j'ai customisé ma panisse, pour en faire des sortes de parts de tarte, aux saveurs du sud : tapenade et concassée de tomate.

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Ingrédients

30 minutes
6 personnes
  • 1 litred’eau
  • 250 gfarine de pois-chiche
  • 2CAS d’huile d’olive + 2 CAS pour la cuisson
  • 1 goussed’ail
  • 1 cuillère à caféfleurs de sel
  • Garniture ou choix : tapenade, concassée de tomate, champignons sautés,.
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Instructions de cuisine

30 minutes
  1. 1

    Dans une casserole faites bouillir une litre d’eau avec le sel et la gousse d’ail écrasée.
    À ébulition, versez en pluie la farine de pois-chiche.
    Mélangez vivement, mais si comme moi cela fait toujours des grumeaux, j’utilise mon robot girafe pour tout homogéiniser.

  2. 2

    Faire cuire à feu doux pendant 5 minutes environ, tout en mélangeant pour que le fond ne colle pas.
    Huilez un moule large à fond plat et versez-y la pâte.
    Laissez poser au moins 1 heure.
    Découpez ensuite des parts, ou des formes avec un emporte-pièce et faites-les frire à la poêle dans de l’huile d’olive.
    Une fois bien dorées, garnissez les comme bon vous semble.

  3. 3

    Ici, avec un tapenade d’olive noire ou une concassée de tomate et des oignons rouges en lanières revenus dans de l’huile d’olive.
    Servez à l'apéritif ou en plat principal avec une salade.

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Dans la cuisine de Gin
Dans la cuisine de Gin @cook_8197975
le mercredi 08 août 2018 14h04
Poitiers ( 86)
De la gourmandise mais pas seulement... Dans la cuisine de Gin est aussi un blog de recettes sans gluten, plutôt bio, végétariennes et à IG bas, histoire de vous faire partager un peu mon style de vie. On peut être gourmande et prendre soin de soi.
Lire plus

Commentaires

Lo Reine
Lo Reine @LoReine
mercredi 08 août 2018 14h06
Oh j'ai trop envie d'essayer ça ! Ça peut se manger tout seul avec quoi comme accompagnement ?
Invité
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Panisse

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