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Bouchées citronnées sans poisson
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Une photo de Bouchées citronnées sans poisson

Bouchées citronnées sans poisson

Mickael
Mickael @cook_13688772
Creil - Oise - Hauts-de-France

Bouchées citronnées sans poisson

Mickael
Mickael @cook_13688772
Creil - Oise - Hauts-de-France
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Ingrédients

+/- 1 heure
4 à 8 personnes
  • 2oignons
  • 1 goussed'ail
  • 1tbsp d'huile d'olive
  • 400 grcourgettes
  • 400 grcarottes
  • 200 grd'haricots blancs cuits
  • 5 clvin blanc
  • 1citron jaune
  • 1tsp de paprika
  • 1tsp de cumin
  • Sel / Poivre à convenance
  • 50 grfarine T65
  • 1sachet de levure chimique
  • 4œufs
  • Herbes à convenance
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Instructions de cuisine

+/- 1 heure
  1. 1

    Faire revenir les oignons émincés et la gousse d'ail écrasé dans une poêle huilée.

  2. 2

    Couper les légumes en brumoise, les ajouter dans la poêlée avec les 200 gr d'haricots blancs déjà cuits.

  3. 3

    Ajouter le vin blanc, le jus d'un demi citron et sa pulpe, puis épicer. Saler et poivrer à convenance.

  4. 4

    Pendant que la poêlée cuit à feux doux, préparer l'appareil : farine, levure, œufs et herbes (fraîches ou sèches) dans un saladier.

  5. 5

    Incorporer la poêlée de légumes dans le saladier. Bien mélanger tous les ingrédients à l'aide d'une maryse.

  6. 6

    Huiler un plat à gratin et y verser l'appareil. Cuire dans un four préchauffé à 180°C pendant 45 minutes.

  7. 7

    Vérifier la cuisson et laisser refroidir.

  8. 8

    Couper le gratin en petit cube et arroser du jus du demi citron restant. Bon appétit !

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Mickael
Mickael @cook_13688772
le mercredi 22 août 2018 20h33
Creil - Oise - Hauts-de-France
🌿 Vegetarian w/ a tendency vegan 🌿🍕🍩 Foodporn addict healthy & vegan 🍕🍩
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Bouchée Citron Végétarien

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