Soupe de pois cassés à la Marocaine 🇲🇦🥣(Bissara)

Bayt Asma
Bayt Asma @cook_14346697
Paris France

Si vous partez au Maroc pendant l'hiver, et que vous vous baladez dans les ruelles à la découverte des traditions de ce beau pays, vous ne vous échapperez pas à l'odeur si bonne de la soupe "Bissara"😋Au dela des senteurs dont elle s'imprégne, les Marocains apprécient cette soupe épaisse pour ses vertus réchauffantes 😊Cette délicieuse soupe se prépare à base de fèves sèches ou de pois cassés, et c'est cette deuxième version que je vous propose d'essayer aujourd'hui😉Une recette facile à réaliser, que j'ai parfumé avec des clous de girofle, et agrémenté d'huile d'olive extra vierge,de cumin et de paprika🥣
Servi avec des verrines de carottes râpées au citron et yaourt naturel, elle constitue un très bon repas riche en bienfaits 😊

#recette #lundivert#bissara #soupe #faitmaison #bienmanger #mangersain #bienetre#repas #bonheur #tradition#cuisine#marocaine#france #paris

Soupe de pois cassés à la Marocaine 🇲🇦🥣(Bissara)

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Si vous partez au Maroc pendant l'hiver, et que vous vous baladez dans les ruelles à la découverte des traditions de ce beau pays, vous ne vous échapperez pas à l'odeur si bonne de la soupe "Bissara"😋Au dela des senteurs dont elle s'imprégne, les Marocains apprécient cette soupe épaisse pour ses vertus réchauffantes 😊Cette délicieuse soupe se prépare à base de fèves sèches ou de pois cassés, et c'est cette deuxième version que je vous propose d'essayer aujourd'hui😉Une recette facile à réaliser, que j'ai parfumé avec des clous de girofle, et agrémenté d'huile d'olive extra vierge,de cumin et de paprika🥣
Servi avec des verrines de carottes râpées au citron et yaourt naturel, elle constitue un très bon repas riche en bienfaits 😊

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Ingrédients

  1. 500 gpois cassés
  2. 3 ld'eau
  3. 2oignons entiers
  4. 2clous de girofle
  5. 1bouquet de persil
  6. 1cube de bouillon de légumes Bio
  7. Sel selon votre goût
  8. 25 gbeurre
  9. 2 cuillères à soupecrème fraîche liquide
  10. Paprika & Cumin
  11. Huile d'olive

Instructions de cuisine

  1. 1

    Dans une grande marmite, faites chauffer l'eau avec un peu de Sel.

  2. 2

    Piquez chaque oignon d'un clou de girofle,puis mettez-les dans l'eau.

  3. 3

    Ajoutez le bouquet de persil et le cube de bouillon de légumes.

  4. 4

    Quand l'eau commence à bouillir, versez dedans les pois cassés, mélangez puis laissez cuire pendant 1 heure,en remuant de temps en temps.

  5. 5

    Quand les pois sont cuits, mixez le tout dans un blender ou avec un mixeur plongeant.

  6. 6

    Ajoutez le beurre et la crème fraîche et bien remuer le tout.

  7. 7

    Servez la soupe dans des bols, parsemez de paprika et de cumin,puis versez un filet d'huile d'olive.

  8. 8

    Au Maroc,chaque convive à devant son bol un petit assortiment de paprika-cumin-huile d'olive,pour agrémenter sa soupe à sa guise😊

  9. 9

    Bonne dégustation 😋

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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