Salade quinoa boulgour poussé d'épinard

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Ingrédients

30 min
4 personnes
  1. 200 gquinoa et boulgour
  2. 200 gde pousses d'épinard
  3. 2oeufs durs
  4. 5champignons moyens
  5. 1boîte de maïs
  6. 1gros avocat mûr
  7. 2tomates
  8. crème de vinaigre balsamique

Instructions de cuisine

30 min
  1. 1

    Cuire les céréales en suivant les instructions du distributeur ainsi que les œufs (10 minutes)

  2. 2

    Nettoyer et préparer les légumes

  3. 3

    Répartir les céréales dans une assiettes creuse ou un bol

  4. 4

    Ajouter harmonieusement les légumes

  5. 5

    Verser un filet de crème de balsamique

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Gtenrub
Gtenrub @cook_17243418
le
London
Parisienne expatriée à LondresMaman 👨‍👩‍👦‍👦Fan de chocolat 🍫🍫🍫
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