Filet du thon sauvage avec brocoli, poivron et cacahuète
J’ai décidé de partager cet assiette avec vous car il est tellement simple à préparer et tellement sain! Il faut oublier que pour bien manger nous devons être des chefs cuisine. Le secret est dans la simplicité !
Je ne suis pas au régime , je change de mode de vie!!eat&move.ch
Filet du thon sauvage avec brocoli, poivron et cacahuète
J’ai décidé de partager cet assiette avec vous car il est tellement simple à préparer et tellement sain! Il faut oublier que pour bien manger nous devons être des chefs cuisine. Le secret est dans la simplicité !
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Ouvrir sur l'app CookpadInstructions de cuisine
- 1
Les brocolis sont passé à la vapeur, j’ai fait toujours assez pour en garder au frigo comme ça ils sont toujours dispo
- 2
Les poivrons acheté dans le pot 0 sucres sont tout à fait valables.
- 3
Faire le filet de thon à feu moyen avec huile d’olive. Servir avec une poignée de cacahuètes 🥜
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