Kefta

viande hachée • œufs • oignons rouges • tomates • cumin • paprika • gingembre • d’ail • Sel • Poivre • petite boîte de tomate concassée • Eau •

Riz basmati • Petits pois • sel + - • Beurre • Viande hachée (bœuf ou agneau) • oeuf • cuillère à café Sel • Poivre • Huile • Beurre

Viande hachée de poulet • Viande hachée de bœuf • Oignon • Tomate • d’ail en poudre (ou 1 gousse d’ail) • Sel • cuillère à café Poivre • cuillère à café Curcuma • Paprika • Chapelure

tomates pelées concassées • oignon • d’ail • coriandre • cumin • paprika en poudre • gingembre en poudre • filet Huile d’olive • sel • viande hachée • oignon • d’ail •

Hachis de Bœuf • Sauce Tomate • Oignon • Huile d’Olive • Œuf • Sel • Poivre • Cumin • Paprika • Ras El Henout • Persil

keftas de son meilleur boucher 🥩 • fromage blanc 🥛 • d'ail 🧄 • Fleurs de thym 🌿 à volonté • Menthe séchée 🍃 à volonté • Harissa 🌶️ • Sel 🧂

viande ou poulet haché • oignon • Coulis de tomate • tomate concentré • Ails haché • œufs • Persil • Epice : paprika, poivre, sel, cannelle • Origan

aubergine • oignon • sauce tomates • viande kefta • Sel, poivre, herbe de Provence • d’huile d’olive • Feuilles de basilic • Parmesan

viande hachée • persil haché • cannelle • 7 épices • sel • courgette coupée en dés • petite aubergine coupée en dés • pomme de terre coupée en dés • carotte coupée en dés • oignon coupé en rondelles • Quelques moreaux de chou-fleur • haricots plats •

poulet haché 🐔 • Oignons 🧅 haché • Sel 🧂 poivre noir • Œufs 🥚🥚 • Persil haché • Chapelure • Épices poulet 🐔 • Épices tindouré

- Oignon Jaune • - Gousses d'Ail • - Poivron Rouge • - Gingembre Frais ou 1 cuillère à café - Gingembre Déshydraté • - Tiges de coriandre • - Tiges de persil • - Citron • - Piment (ou 1/2 cuillère à café - Poivre) • - Paprika • - Cumin • - Bœuf Haché • - Base Aromatique •

viande hachée • oignon en petit dés • Sel • Poivre • Épices poulet • Persil ciselé

oignon • tomate • tomate pelée • Poivron • Coriandre • Viande hachée • Huile d’olive • œufs • cumin • ail • gingembre • piment doux •

d'amande finement moulu • de sucre glace • d'eau • de sucre cristallisé le reste de la pâte

oignon ciselé finement ou râpé • tomates mûres concassées ou râpées • d'ail ciselées ou râpées • petit bouquet de coriandre/ persil • tomate concentrée • piment de cayenne (facultatif) • Poivre • Paprika • Cumin • Coriandre en poudre • Sel • d'huile d'olive ou neutre •

viande hachée • persil hachée en petits morceaux • petit oignon jaune coupé en petits dés • sel • 7 épices (ou 4 épices) • cannelle • concentré de tomate • d'eau • sel • 7 épices • mélasse de grenade • pommes de terre •

viande hachée • d'ail • Poivre • Carvi • Sel • beurre • d'huile • tomates • poivrons rouges grillés • piment fort grillé • d'ail ciselées • Paprika •

viande hachée • d'ail ou 2 petites • Poivre • Carvi • Coriandre • Sel • beurre • d'huile

courgettes longues vertes • graines de nigelle • d'épices façon kefta • piments verts (du jardin pour moi)

d'eau tiède • sucre en poudre • levure de boulanger • farine • sel • concentré de tomate • crème fraîche 30% • gros oignon • poivrons moyens • Quelques champignons • Quelques olives • kefta •

viande hachée • oignon émincé finement ou râpé • persil ciselé • Poivre • Sel • filet d'huile d'olive • d'haricots verts (précuits à la vapeur) • d'ail râpées • tomates pelées et coupées en dés • tomate concentrée • Poivre • Sel •

patates • gros oignons • d’huile végétale • d’eau • de sauce tomate • viande de kafta • Sel et poivre au goût • Poivre de Cayenne au goût • Huile d’olive au goût

poulet • oignons • d’ail • paprika, • de gingembre, • de coriandre, • de curcuma • de sel • de poivre • de coriandre • Huile d’olive

viande de bœuf ou d'agneau haché finement • gros oignon, haché finement • persil frais, haché • piment de la Jamaïque ou quatre épice • poivre noir • sel • d'huile végétale, pour la friture

aubergine blanche (du jardin pour moi) • grosse courgette verte (du jardin pour moi) • petites tomates (du jardin pour moi) • oignon rouge • piments verts (du jardin pour moi) • d'épices orientales façon kefta

viande hachée • gros oignons • d’ail • Persil frais • Coriandre fraîche • Sel • poivre • œuf

viande hachée • gros oignon • echalotes • Sel, poivre • Paprika • Cumin • Coriandre fraîche • belles tomates • œufs • Huile de tournesol • Huile d'olive

viande d'agneau hachée • belles tomates • œufs • oignon moyen émincé • d'ail • Persil