Courgettes aux épices kefta et graines de nigelle et piments verts
Mila Skull @djem131
Courgettes aux épices kefta et graines de nigelle et piments verts
Instructions de cuisine
- 1
Laver les piments et les courgettes
- 2
Couper les courgettes en deux dans le sens de la longueur quadriller la chair avec un petit couteau pointu
- 3
Saupoudrer les courgettes d'épices masser pour faire pénétrer ajouter les graines de nigelle
- 4
Faire chauffer la plancha piquer les piments avec une fourchette poser piments et courgettes sur la plancha
- 5
Cuire 5 minutes couvercle fermé retourner cuire de nouveau 5 minutes couvercle fermé
- 6
C'est prêt ! Bon appétit 😋
Cooksnaps
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Fan de cuisine j adore innover et créer de nouvelles recettes pour enchanter les papilles de mes proches j aime présenter joliment mes plats réjouir les yeux avant l estomac 😉Je n utilise pas de produits transformés pour mes recettes le fait maison est tellement meilleur 😋je prépare toujours à l avance mes bouillons et les congèle j en utilise beaucoup j adore les herbes fraîches et les épices j en mets partout j ai la chance d avoir un grand jardin avec des arbres fruitiers j ai donc des fruits toute l année ( merci le congélateur)Mon gros défaut : être incapable de suivre une recette ou d ouvrir un livre de cuisine 😂N'hésitez pas à me suivre sur Instagram pseudo :djem131> Portrait Cookpad : https://blog.cookpad.com/fr/mila-skull/
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