CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Πικάντικη τονομακαρονάδα!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Πικάντικη τονομακαρονάδα!

Πικάντικη τονομακαρονάδα!

Mitsos Kranias
Mitsos Kranias @cook_17909872

Αυτή η συνταγή προέκυψε απο την αγάπη που έχω στα τονοειδή!!! Έτσι θα ηθελα να τη μοιραστώ μαζι σας!!

Μιλώντας για αυτα τα ψάρια αξίζει να σημειώσουμε οτι αποτελούν πλουσια πηγή σιδήρου, πρωτεϊνών και ω3 λιπαρών οξέων που αποδεικνύουν πόσο ωφέλιμα ειναι στη διατροφή αλλα και στην υγεία μας!

Αυτή η συνταγή προέκυψε απο την αγάπη που έχω στα τονοειδή!!! Έτσι θα ηθελα να τη μοιραστώ μαζι σας!!

Μιλώντας για αυτα τα ψάρια αξίζει να σημειώσουμε οτι αποτελούν πλουσια πηγή σιδήρου, πρωτεϊνών και ω3 λιπαρών οξέων που αποδεικνύουν πόσο ωφέλιμα ειναι στη διατροφή αλλα και στην υγεία μας!

Δες περισσότερα

Πικάντικη τονομακαρονάδα!

Mitsos Kranias
Mitsos Kranias @cook_17909872

Αυτή η συνταγή προέκυψε απο την αγάπη που έχω στα τονοειδή!!! Έτσι θα ηθελα να τη μοιραστώ μαζι σας!!

Μιλώντας για αυτα τα ψάρια αξίζει να σημειώσουμε οτι αποτελούν πλουσια πηγή σιδήρου, πρωτεϊνών και ω3 λιπαρών οξέων που αποδεικνύουν πόσο ωφέλιμα ειναι στη διατροφή αλλα και στην υγεία μας!

Αυτή η συνταγή προέκυψε απο την αγάπη που έχω στα τονοειδή!!! Έτσι θα ηθελα να τη μοιραστώ μαζι σας!!

Μιλώντας για αυτα τα ψάρια αξίζει να σημειώσουμε οτι αποτελούν πλουσια πηγή σιδήρου, πρωτεϊνών και ω3 λιπαρών οξέων που αποδεικνύουν πόσο ωφέλιμα ειναι στη διατροφή αλλα και στην υγεία μας!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

15-20 λεπτά
Μερίδα για 2-3 μερίδες
  • 300 γρ.Λιγκουίνι η σπαγγέτι Νο6
  • 200 γρ.Τόνος (Προσωπικά χρησιμοποίησα Ντάσκα διότι βρίσκεται σε καλές τιμές στην αγορά αλλα είναι και εξαιρετικά νόστιμο ψάρι)
  • 1ντομάτα κονκασέ
  • 3-4 κουταλιες της σούπαςελαιόλαδο
  • 1ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 3μέτριες σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο
  • 1 ποτήριτου κρασιού λευκό η ροζέ
  • 1/2 πρέζαμπούκοβο καυτερό
  • 1 πρέζααποξηραμένο θυμάρι ή βασιλικό ή οτιδήποτε αλλο μυρωδικό της αρεσκείας μας
  • Λίγοανηθο ψιλοκομμένο
  • Λίγηφέτα τρίμμα
  • Αρκετό νερό
  • Πιπέρι κατά προτίμηση
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

15-20 λεπτά
  1. 1

    Αρχικά επιλέγουμε ενα ψάρι 1 με 1,5 κιλό όσο το δυνατόν φρέσκο. Το καθαρίζουμε εξωτερικά απο τα πτερύγια και έπειτα το φιλετάρουμε. Η διαφορετικα ζητάμε απο τον ψαρά να μας το καθαρίσει.

  2. 2

    Κόβουμε σε μικρα κομμάτια το ψάρι το αλατοπιπερώνουμε και σε ένα αντικολλητικό τηγανι σοτάρουμε σε μετρια φωτιά τα κομματια για μερικα λεπτά να ροδίσουν. Μολις φτάσουμε σε αυτο το σημείο σβήνουμε με το κρασί και αφήνουμε να εξατμιστεί το αλκοόλ. Στη συνεχεια αφαιρούμε τα κομμάτια απο το τηγάνι και τα κρατάμε σε μια άκρη. Στο ίδιο σκεύος με το λαδι απο το ψάρι που σοτάραμε τοποθετούμε το κρεμμυδι μαζι με το σκόρδο και τα τσιγαριζουμε για λίγα λεπτά να αποκτήσουν ένα ξανθό χρώμα.

  3. 3

    Προσθέτουμε την ντομάτα κονκασέ και δίνουμε μια βράση. Βάζουμε και 1/2 πρέζα ζάχαρη αν η ντομάτα μας ξινίζει. Μετά ρίχνουμε λιγο νερό, τον άνηθο, λιγη φέτα τρίμμα, αλατι, πιπερι, μπουκοβο με προσοχή και τα μυρωδικά.

  4. 4

    Τα αποξηραμένα μυρωδικά καλό είναι να τα προσθέτουμε λιγο πριν το τελείωμα του φαγητού και συνήθως σε μικρές δόσεις διότι δεν θέλουμε να καλύψουμε τις υπόλοιπες γεύσεις αλλά και να μην μας πικρίσει το φαγητό!!

  5. 5

    Εφόσον η σάλτσα μας έρθει σε βρασμό προσθέτουμε τα ζυμαρικα μας. Βράζουμε σύμφωνα με τον προτεινόμενο χρονο στη συσκευασία η οπως το προτιμάμε εμείς. Κατα το διάστημα αυτο δεν ανακατεύουμε για να αποφύγουμε να μην λασπώσουν. Επίσης σημαντικο ειναι προσθέτουμε ανά διαστήματα νερό διότι απορροφάται γρήγορα κατά τον βρασμό! Ωστόσο κουνάμε τα ζυμαρικά για να μην κολλήσουν.

  6. 6

    Όταν πια είναι έτοιμο το φαγητο μας το δοκιμάζουμε για σιγουριά και σερβίρουμε με τυρι τριμμένο, ψιλοκομμένο άνηθο και μπόλικο πιπέρι. Τέλος επισημαίνω οτι το ψαρι αυτό δεν έχει πολλά κόκαλα και δεν απαιτεί ιδιαίτερο καθάρισμα!!! Καλή σας απόλαυσή!!!!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Mitsos Kranias
Mitsos Kranias @cook_17909872
στις Κυριακή 04 Αύγουστος 2019 16:33:51 UTC
Ονομάζομαι Δημήτρης, είμαι 20 ετών και έχω σπουδάσει μαγειρική Τέχνη! Μου αρέσει να δημιουργώ, να ανακαλύπτω και να μαθαίνω όσα περισσότερα μπορώ πάνω στο φαγητό!!!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

πικάντικο

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Σιρόπι Λεμόνι και Λάιμ για σπιτικό αναψυκτικό - Σαν Sprite και Seven Up
  2. Ανάποδη βερίκοκοπίτα 🍑 (εύκολη)
  3. Κολοκυθάκια σαν ογκρατέν με μπέικον (της Νίτσας) 🧑‍🍳🥓🧀
  4. Πιτούλα, (brunch), με πατάτα, μπέικον και πιπεριές
  5. Μελιτζάνες και κολοκύθια σουφλέ
  1. Τούρτα παγωτό Oreo με ganache
  2. "Σουβλάκι" χωρίς τύψεις!
  3. Κολοκυθόπιτα γλυκιά με κόκκινη κολοκύθα
  4. Γιαουρτλού κεμπάπ
  5. Σπανακοτυρόπιτα χωρίς φύλλο
  1. Σούπα με λάχανο! (ΜΠΟΟΡΡΣΣ)
  2. Ριζότο με κανθαρέλους και πράσο
  3. Καλαμπόκι με πάπρικα!
  4. Λουκουμόψωμο με κανέλα και ζάχαρη
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/10077878
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close