Κοτόπουλο μαριναρισμένο με μέλι και βαλσάμικο

Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ένα μπολ (με καπάκι κατά προτίμηση) βάζουμε το μέλι, το βαλσάμικο, το ελαιόλαδο, το αλάτι, το πιπέρι και το δεντρολίβανο και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Στη συνέχεια βάζουμε το κοτόπουλο και το ανακατεύουμε μέχρι να πάει παντού η μαρινάδα. Κλείνουμε το καπάκι και το αφήνουμε για 15'
- 2
Ψιλοκόβουμε σε κύβους την πιπεριά και το μανιτάρι. Σε ένα κατσαρολάκι βράζουμε το πλιγούρι σε 1 φλιτζάνι νερό για περίπου 20'. Στα 10' βρασμού προσθέτουμε την πιπεριά, το μανιτάρι και το καλαμπόκι. Στα 20 λεπτά κατεβάζουμε από τη φωτιά. Τοποθετούμε μια πετσέτα ή χαρτί κουζίνας πάνω από την κατσαρόλα και μετά πιέζουμε το καπάκι ώστε να σφραγίσει.
- 3
Ψήνουμε το κοτόπουλο στο τηγάνι (ιδανικά σε γκριλιέρα) μαζί με τη μαρινάδα του, προσθέτοντας λίγο λάδι, σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, μέχρι να ροδίσει
Παρόμοιες συνταγές
-
Κοτόπουλο μαριναρισμένο με κρέμα βαλσάμικου Κοτόπουλο μαριναρισμένο με κρέμα βαλσάμικου
Το κοτόπουλο, χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνες, είναι ιδανικό για όσους θέλουν να χάσουν βάρος και αυξήσουν τη μυϊκή τους μάζα. Το κοτόπουλο μαριναρισμένο με κρέμα βαλσάμικου είναι συνταγή εύκολη, ιδανική για όσους δεν θέλουν να περνούν πολύ χρόνο στην κουζίνα. icooktoheal.com Υγιεινές συνταγές -
Σολομός με μέλι, μουστάρδα και βαλσάμικο Σολομός με μέλι, μουστάρδα και βαλσάμικο
O συνδυασμός της μουστάρδας με το μέλι και το βαλσάμικο κάνει αυτό το πιάτο πολύ ιδιαίτερο... το λατρέψαμε μεγάλοι και μικροί! George Adamides -
Κοτόπουλο με γλυκόξινη σως βαλσάμικο και λαχανικά ΥΓΙΕΙΝΟ Κοτόπουλο με γλυκόξινη σως βαλσάμικο και λαχανικά ΥΓΙΕΙΝΟ
Σήμερα στο τραπέζι μας έχουμε κοτόπουλο αφράτο με γλυκόξινη σάλτσα απο βαλσάμικο πολυ ΥΓΙΕΙΝΟ και τρομερά γευστικό πιάτο!!Παμε να το φτιάξουμε!!!Ακολουθήστε με για περισσότερες ΤΕΛΕΙΕΣ, υγιεινές και εύκολες συνταγούλες.**Υ/Γ: Εμείς πάντως, κάνοντας μια απλή αλλαγή στη διατροφή μας, με το να τρώμε τα πάντα αλλά υγιεινά, χάσαμε 8 κιλά σε 2 μόνο μήνες 🤩 (1 κιλό λίπους τη βδομάδα) χωρίς στερήσεις, τρώγοντας και τα γλυκά μας και χωρίς να μετράμε μπουκιές.ΥΓ2:Για να κάνουμε τη συνταγή μας #βίγκαν θα αντικαταστήσουμε το κοτόπουλο με χοντροκομμενα μανιτάρια και μαγειρέυουμε με τον ίδιο τρόπο, επίσης αντι για μέλι βάλτε σιρόπι αγαύης ή ζάχαρη.Καλή επιτυχία!#2020 #δίαιτα #Υγιεινή #διατροφή #Προσέχω_το_σώμα_μου Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍 -
Σαλάτα με σως Βαλσάμικου Σαλάτα με σως Βαλσάμικου
Δροσερή και απολαυστική σαλάτα με γλυκές νότες από το Παντζάρι και την σως Georgia Mantzi -
Ψητά λαχανικά με κρέμα βαλσάμικο ! Ψητά λαχανικά με κρέμα βαλσάμικο !
Είδα μια συνταγή στο pinterest για ψητά λαχανικά με ξύδι βαλσάμικο, την πείραξα λίγο και ιδού τ αποτελέσματα ☺️Μπορείτε να βάλετε ό, τι λαχανικά θέλετε(κρεμμύδι, κολοκυθάκια, μελιτζάνες) εγώ έβαλα μόνο πατάτες, καρότα και πιπεριές γιατί αυτά είχα στο σπίτι! Lydia Chrys -
Σαλάτα πράσινη με ντρέσινγκ μελιού & βαλσάμικο Σαλάτα πράσινη με ντρέσινγκ μελιού & βαλσάμικο
Ως γνωστόν οι σαλάτες είναι το κυριότερο σε ένα τραπέζι αλλά και για κάτι ελαφρύ στην σαλάτα θα το ρίξουμε!!!Μια δοκιμή θα σας πείσει....#σαλάτα taVrina Gar.Lit.Sef. -
-
Ψητά λαχανικά με μέλι και βαλσάμικο Ψητά λαχανικά με μέλι και βαλσάμικο
Επιλέξτε εποχιακά λαχανικά για περισσότερη νοστιμιά:) Anna Κariofylli -
Σαλάτα γιορτινή με μήλο, καρύδια, γραβιέρα και dressing βαλσάμικο Σαλάτα γιορτινή με μήλο, καρύδια, γραβιέρα και dressing βαλσάμικο
Ήταν η φετινή γιορτινή μας σαλάτα και ήταν υπέροχη!! Και σίγουρα θα την φτιάξουμε πολλές φορές ακόμη!! Φυσικά καταναλώνεται και εκτός των γιορτών!! #Σαλάτα alsi -
Τρικολόρε σαλάτα με βαλσάμικο Τρικολόρε σαλάτα με βαλσάμικο
#2020 αγαπημένη σαλάτα τρικολόρε Nisa Memouri -
Μαυρομάτικα σαλάτα με νεκταρίνια και βαλσάμικο Μαυρομάτικα σαλάτα με νεκταρίνια και βαλσάμικο
Αναζητώντας ιδέες για να κάνω λίγο πιο ενδιαφέρουσα τη σαλάτα με μαυρομματικα, είδα ότι πολλοί chef προσθέτουν κάποιο φρούτο εποχής. Έβαλα κι εγώ νεκταρίνια, μια που τώρα είναι στα καλύτερά τους! 👌Δροσερή και γλυκόξινη γεύση! Κι έτσι τρως όσπρια, φρούτα και λαχανικά στο ίδιο γεύμα! 😉 cookαθλον #2020 #κρύο Σταυρούλα -
Μανιτάρια πλευρώτους ψητά με βαλσάμικο C&G Μανιτάρια πλευρώτους ψητά με βαλσάμικο C&G
Ένα πιάτο δεν χρειάζεται να είναι πολύπλοκο για να σε κερδίσει. Πρωτίστως μετράει η νοστιμιά, η γεύση. Η γεύση είναι θέμα προσωπικής επιλογής των υλικών μιας συνταγής - χρησιμοποιούμε υλικά που μας αρέσουν - κι εδώ δεν είναι απαραίτητα τα πολλά και διάφορα υλικά.Βλέπουμε τι υλικά έχουμε, επιλέγουμε κάποιο συνδυασμό που μας ταιριάζει ή ακολουθούμε μια έμπνευση και παρασκευάζουμε το πιάτο μας.Εδώ έχουμε ένα ιδιαίτερα απλό πιάτο που μπορεί να σερβιριστεί για ελαφρύ δείπνο, σαν ορεκτικό ή σαν συνοδευτικό σε κύριο πιάτο. Τα ελάχιστα υλικά – στα οποία μπορείτε να προσθέσετε λ.χ. πάπρικα, κάποιο καυτερό στοιχείο κ.α. – αρκούν για να εξασφαλίσουν την ζητούμενη νοστιμιά.#cg #μανιτάρια #ποδιά2025 #Δευτέρα #Ημερολόγιο2026 Costas Giannakenas
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια