Γιαούρτι με λιναρόσπορο και σύκα μεθυσμένα

ouraniaxira
ouraniaxira @ourania10
Χανιά

Πρόταση για πρωινό ή βραδινό. Μπορούμε να αντικαταστήσουμε τα σύκα με γλυκό του κουταλιού, μαρμελάδα ή μέλι. Μπορούμε επίσης να αλλάξουμε τις αναλογίες σύμφωνα με τα γούστα μας. #ΧρυσήΠοδιά23

Γιαούρτι με λιναρόσπορο και σύκα μεθυσμένα

Πρόταση για πρωινό ή βραδινό. Μπορούμε να αντικαταστήσουμε τα σύκα με γλυκό του κουταλιού, μαρμελάδα ή μέλι. Μπορούμε επίσης να αλλάξουμε τις αναλογίες σύμφωνα με τα γούστα μας. #ΧρυσήΠοδιά23

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

2 λεπτά
1 μερίδα
  1. 3 κ.σγιαούρτι
  2. 5-6μισά σύκα
  3. 1 κ.σλιναρόσπορο τριμμένο
  4. 1 κ.γληλιόσπορο

Οδηγίες μαγειρέματος

2 λεπτά
  1. 1

    Σε ένα μπολ βάζουμε 3 κ.σ γιαούρτι. Τοποθετούμε από πάνω τα σύκα σε κομμάτια.

  2. 2

    Ρίχνουμε από πάνω το λιναρόσπορο και τον ηλιόσπορο.

  3. 3

    Απολαμβάνουμε.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
ouraniaxira
ouraniaxira @ourania10
στις
Χανιά
Μου αρέσει πολύ η παραδοσιακή μαγειρική και μαγειρεύω πολλά πολλά χρόνια. Μου αρέσει επίσης να δοκιμάζω νέες συνταγές και να καλώ φίλους να τρώμε μαζί. Στη ζαχαροπλαστική προτιμώ τα κουλουράκια, μπισκοτάκια και τα συναφή, τη σοκολάτα και τα γλυκά του κουταλιού. Γενικά προτιμώ τα ελαφρά γλυκά και δεν μου αρέσει καθόλου κρέμα γάλακτος, σαντιγύ, βούτυρο. Όπου μπορώ τα αντικαθιστώ. Επίσης μου αρέσει να μοιράζομαι όσα ξέρω.
Δες περισσότερα

Σχόλια (3)

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
Έτσι είναι τέλειο. Μην το βαρύνουμε με γλυκά. 💞🥰🥰🥰💞

Παρόμοιες συνταγές