CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σπαγγέτι με σαρδέλες
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σπαγγέτι με σαρδέλες

Σπαγγέτι με σαρδέλες

femcook
femcook @femcook
Θεσσαλονίκη,Ελλάδα

Απο τις πιό νόστιμες παραδοσιακές Σιτσιλιάνικες συνταγές. Γεμάτη μεσογειακά αρωματα θα γίνει απο τις αγαπημένες σας..

Απο τις πιό νόστιμες παραδοσιακές Σιτσιλιάνικες συνταγές. Γεμάτη μεσογειακά αρωματα θα γίνει απο τις αγαπημένες σας..

Δες περισσότερα

Σπαγγέτι με σαρδέλες

femcook
femcook @femcook
Θεσσαλονίκη,Ελλάδα

Απο τις πιό νόστιμες παραδοσιακές Σιτσιλιάνικες συνταγές. Γεμάτη μεσογειακά αρωματα θα γίνει απο τις αγαπημένες σας..

Απο τις πιό νόστιμες παραδοσιακές Σιτσιλιάνικες συνταγές. Γεμάτη μεσογειακά αρωματα θα γίνει απο τις αγαπημένες σας..

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

15-20 λεπτα
4-5 μερίδες
  1. 400 γρσαρδέλα φιλέτο
  2. Ελάχιστοελαιόλαδο για το ψήσιμο
  3. Ελάχιστομπούκοβο
  4. 1μαραθόριζα (φινόκιο) ψιλοκομμένη
  5. 1κρεμύδι ψιλοκομμένο
  6. 3 φιλέτααντσούγιας
  7. μερικούςστημόνες σαφράν
  8. 1 φλυτζανάκι καφέλευκό κρασί
  9. 40 γρκουκουνάρι καβουρντισμένο ή φυστίκια κάσιους ψιλοκομμένα
  10. 40 γρσταφίδα σουλτανίνα μουλιασμένη και ψιλοκομμένη
  11. 1 φλυτζανάκι καφέελαιόλαδο
  12. αλάτι/πιπέρι
  13. 1 πακέτοσπαγγέτι ή μπουκατίνι
  14. Νερό και αλάτι για το βράσιμο
  15. Τριμμένα κρουτόν σκόρδου για το σερβίρισμα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

15-20 λεπτα
  1. 1

    Σε ρηχό ταψάκι στρωνουμε λαδοκολλα και βάζουμε τα φιλέτα της σαρδέλας με την πετσα προς τα πάνω στην σειρά. Ριχνουμε ελάχιστο ελαιόλαδο, αλατοπιπερώνουμε και προσθέτουμε εάν θέλουμε λίγο μπουκοβο. Ψήνουμε στο γκριλ για 8-10 λεπτά. Στην διάρκεια του ψησίματος γυρίζουμε τις σαρδέλες μιά φορά.

  2. 2

    Βάζουμε το ελαιόλαδο σε μιά σωτέζα να κάψει και ξεκινάμε βάζοντας το κρεμύδι. Το γυρνάμε για 1-2 λεπτά και προσθέτουμε το κομμένο φινόκιο.

  3. 3

    Τα γυρίζουμε και τ΄αφήνουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαγειρευτούν. Το καταλαβαίνουμε όταν τα κομματάκια του φινόκιο έχουν μαλακώσει.

  4. 4

    Στο μεταξύ βάζουμε τις ίνες σαφράν τριμμένες στο κρασί και αφήνουμε για λίγα λεπτά.

  5. 5

    Όταν ψηθεί το φινόκιο προσθετουμε το κρασί και τις αντσουγιες και ανακατεύουμε μέχρι να εξατμιστεί τελείως το κρασί και να λιώσουν οι αντσουγιες.

  6. 6

    Στο μεταξύ έχουμε βάλει τα ζυμαρικά να βράσουν (στο αλατισμένο νερό), υπολογίζοντας 1-2 λεπτά λιγότερο από τον χρόνο βρασμού της συσκευασίας.

  7. 7

    Παίρνουμε μιά κουτάλα νερό από τον βρασμό των ζυμαρικών και ρίχνουμε στο μίγμα της σωτέζας. Προσθέτουμε τα κουκουνάρια και τις μουλιασμένες σταφίδες. Προσθέτουμε πιπέρι και δοκιμάζουμε το αλάτι. Προσθέτουμε στην σωτέζα τις ψημένες σαρδέλες.

  8. 8

    Μόλις η σάλτσα μας πηξει ελαφρά, ρίχνουμε στην σωτέζα τα ζυμαρικά και τα σωτάρουμε ελαφρά για να πάει παντού η σάλτσα.

  9. 9

    Σερβίρουμε με τριμμένα κρουτόν σκόρδου και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

  10. 10

    Μπορούμε να κρατήσουμε 4 σαρδέλες φιλέτο για να τις βάλουμε σαν διακόσμηση σε κάθε μερίδα.

  11. 11

    Για να φτιάξουμε τα τριμμένα κρουτον σκόρδου βάζουμε ψίχουλα από μπαγιάτικο ψωμί να τηγανιστούν με ελάχιστο ελαιόλαδο και σκόρδο ή παίρνουμε έτοιμα κρουτόν και τα τριβουμε στο multi.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

femcook
femcook @femcook
στις Τρίτη 26 Ιούνιος 2018 09:58:19 UTC
Θεσσαλονίκη,Ελλάδα
Λατρεύω την δημιουργική μαγειρική, τα τελευταία χρόνια κάνω low carb και keto διατροφή αλλά πότε πότε θυμάμαι τις παλιές μου αγαπημένες συνταγές !! Μ΄αρέσει να πειραματίζομαι στην κουζίνα, να δημιουργώ νέες συνταγές αλλά και να κάνω παραλλαγές σε παλιές.. !! Εννοείται ότι δεν αφήνω να πάνε χαμένες καλές συνταγές από φίλους και γνωστούς.. !! Εάν σας αρέσουν τα γευστικά ταξίδια ακολουθήστε με στην περιπλάνηση μου.. !!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. 🥗Σαλάτα δροσερή 🥑🥚Cottage 🫙🌿pesto!
  2. Κέικ εσπεριδοειδών, με lemon cream !!!🍋🍋🍋
  3. Ρυζόγαλο με ζαχαρούχο γάλα
  4. Κρασάτο κοτόπουλο με σανγκρία και καραμελωμένα κρεμμύδια ✨
  5. Τσακιστές πατάτες baby με αρωματική επικάλυψη (coating) & παρμεζάνα ✨
  1. Παγωτό καϊμάκι χωρίς παγωτομηχανή
  2. Πέννες στο φούρνο
  3. Σιτσιλιάνικη μακαρονάδα
  4. Ελαφριά μακαρονάδα με γιαούρτι και κιμά κοτόπουλο
  5. Βάφλα πανεύκολη
  1. Λιγκουίνι με γαρίδες
  2. Σπαγγέτι με φρέσκια ντομάτα, ελιές και κάπαρη
  3. Κουκιά φρέσκα (ξεκούνια) γιαχνί στο φούρνο
  4. Λικέρ βύσσινο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4751243
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close