Πράσινη πορτοκαλάδα

Η συνταγή είναι απο τη φίλη Σοφία στα πλαίσια της υποστήριξης της στη διατροφή που κάνω!Αυτός ο χυμός είναι αποτοξίνωσης, τονώνει ενεργεικά και βοηθάει πραγματικά τον οργανισμό να πάρει τις βιταμίνες που χρειάζεται με λίγες γουλιές! Χειμώνας έρχεται γαρ! Ιδανικός επίσης και για φουσκώματα στη κοιλιά κτλ...να μην επεκτείνομαι!!! Δοκιμάστε τον!
#πορτοκάλ ι#kimwlos
Πράσινη πορτοκαλάδα
Η συνταγή είναι απο τη φίλη Σοφία στα πλαίσια της υποστήριξης της στη διατροφή που κάνω!Αυτός ο χυμός είναι αποτοξίνωσης, τονώνει ενεργεικά και βοηθάει πραγματικά τον οργανισμό να πάρει τις βιταμίνες που χρειάζεται με λίγες γουλιές! Χειμώνας έρχεται γαρ! Ιδανικός επίσης και για φουσκώματα στη κοιλιά κτλ...να μην επεκτείνομαι!!! Δοκιμάστε τον!
#πορτοκάλ ι#kimwlos
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ρίχνουμε στον αποχυμωτή με την παρακάτω σειρά τα υλικά: καρότα, πορτοκάλια και τέλος το σπανάκι. Αυτό το κάνουμε γιατί το σπανάκι οξειδώνεται πιο γρήγορα απο τα υπόλοιπα και χάνονται ενα μέρος απο τις ουσίες του.
- 2
Σερβίρουμε το χυμό σε ποτήρια και πίνουμε μέσα σε δύο λεπτά απο την παρασκευή του. Αν η γεύση του σπανακιού ειναι έντονη προσθέτουμε παραπάνω καρότο την επόμενη φορά!
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Πορτοκαλάδα συμπυκνωμένη Πορτοκαλάδα συμπυκνωμένη
Πορτοκαλάδα σιρόπι χωρίς συντηρητικά, χωρίς πρόσθετα, με φρέσκο χυμό πορτοκαλιών που όταν αραιώνετε με νερό ή σόδα ξεπερνά την γεύση της εμπορικής πορτοκαλάδας.Λίγα μυστικά ακόμαΓίνεται επίσης ένα ωραίο ποτό συμπληρώνοντας με βότκα, ούζο, ρούμι κ.ά.Διατηρείται εως και 2 μήνες στο ψυγείο.Αν τη θέλετε για περισσότερο χρόνο διατηρείται στην κατάψυξη.Το ίδιο γίνετε και λεμονάδα με το χυμό λεμονιών το μόνο που προσθέτω είναι 1 βανίλια την οποία μπορείτε να παραλείψετε. Αν τυχόν ζαχαρώσει το σιρόπι μετά τον βρασμό δεν υπάρχει πρόβλημα ρίχνεται τον χυμό και ανακατεύετε. Τη συνταγή μου την έδωσε μια γιαγιά πολίτισσα. fly -
Πορτοκαλάδα 🍊💛🍋🍊 Πορτοκαλάδα 🍊💛🍋🍊
Η πορτοκαλάδα της μαμά μου 💕❤️💕Είτε προληπτικά ή όταν είμαστε άρρωστοι η βιταμίνη C θωρακίζει τον οργανισμό μας💛#κρυολόγημα#γιατρικό#εξετάσεις Lena K -
Μία "Μυθική" σπιτική πορτοκαλάδα. Συμπυκνωμένη και ιδιαζόντως δροσιστική! Μία "Μυθική" σπιτική πορτοκαλάδα. Συμπυκνωμένη και ιδιαζόντως δροσιστική!
Ιδιάζων: Αυτός που έχει ιδιαίτερα χαρακτηριστικά, ο πολύ έντονος, ο πολύ μεγάλος. Και εδώ, το ..."ιδιαίτερο" χαρακτηριστικό είναι η προσθήκη ανάμεσα στα πορτοκάλια και δύο ροζ γκρέιπφρουτς που δίνουνΦτιάξτε λοιπόν με τα χεράκια σας μία τέτοια ιδιαίτερη πορτοκαλάδα, σπιτική και αρωματική, συμπυκνωμένη έτσι που αφ’ ενός να διατηρείται επί μακρόν αλλά και να περάσετε μέρες και μέρες με ένα μόνο μπουκάλι.Το μόνο που ζητώ από εσάς είναι να διαλέξετε γευστικά και ζουμερά πορτοκάλια.Με τον ίδιο τρόπο μπορούμε να φτιάξουμε και μία υπέροχη σπιτική μανταρινάδα. Αλλάζει μόνον ο χυμός (θα στύψετε μανταρίνια σε αυτήν την περίπτωση, διαλέξτε λοιπόν αρωματικά μανταρίνια, χιώτικα, κάνουν διαφορά).#2020 ggr -
-
Πράσινος χυμός αποτοξίνωσης Πράσινος χυμός αποτοξίνωσης
Μετά την κραιπάλη των εορτών ένας χυμός που θα διατηρήσει την υγρασία στο σώμα μας, θα μας αποτοξινώσει και θα μας δώσει ενέργεια, είναι ό,τι πρέπει!Λίγα μυστικά ακόμαΤη συνταγή μου την έδωσε η διαιτολόγος μου, η οποία είχε και άλλα συστατικά όπως βούτυρο ξηρών καρπών, φαγόπυρο ή κινόα στη θέση της μπανάνας ή των ξηρών καρπών. Τη δοκιμάσαμε σε όλες τις εκδοχές αλλά πιο πολύ μας άρεσε αυτή που γράψαμε παραπάνω και γι'αυτό και τη μοιράζομαι μαζί σας. Μπορούμε να τη διατηρήσουμε και στο ψυγείο. Καλή αποτοξίνωση! moustarditsa -
Σαλάτα πράσινη με balsamico Σαλάτα πράσινη με balsamico
Ταιριάζει και με ψητά και με μαγειρευτά.Έχει όλα τα καλά του μπαξέ!Λίγα μυστικά ακόμαΑυτά τα υλικά είναι για μια μεγάλη σαλατιέρα. Μπορείτε να βάλετε όσα λαχανικά έχετε, αλλά αυτός ο συνδιασμός είναι ιδανικός. marytsilo -
Σαλάτα πράσινη με σπανάκι, μήλο και βινεγκρέτ με κονιάκ Σαλάτα πράσινη με σπανάκι, μήλο και βινεγκρέτ με κονιάκ
Σούπερ γεύση με τόσο λίγα υλικά! Από έναν παλιό "γαστρονόμο", συνταγή της Ντίνας Νικολάου. #αποτοξίνωση Areti 🍬 -
Ανάμεικτη πράσινη σαλάτα Ανάμεικτη πράσινη σαλάτα
Μία σαλάτα δροσερή, απολαυστική και χορταστική, που μπορεί να συνοδεύσει οποιοδήποτε φαγητό ή να είναι από μόνη της ένα γεύμα. Για μένα ισχύει το δεύτερο, την τρώω το βράδυ σκέτη. Και από τότε που ανακάλυψα και αυτήν την υπέροχη συνταγή για σπιτικά κρουτόνς δεν αγοράζω πια παξιμαδάκια.#αποτοξίνωσησαλάτες #σαλάτες #λαχανικά #αλλαντικά#29Ε Ελβίρα Νίνη Ντούνη -
Σπιτική συμπυκνωμένη πορτοκαλάδα Σπιτική συμπυκνωμένη πορτοκαλάδα
Μετά από πολύ ψάξιμο στο Internet, βρήκα μια από τις καλύτερες συνταγές για σπιτική πορτοκαλάδα. Προσωπικά μου θυμίζει μια από τις καλύτερες πορτοκαλάδες εδώ στη Στερεά Ελλάδα. Αναμνήσεις παιδικών χρόνων, μεταφορική κατοίκων για πορτοκαλάδες, λεμονάδες και κόκα κόλες, ο κατ' εξοχήν Λεμοναδάς 😂 για τους λίγους, εδώ στη γειτονιά, κάθε Πέμπτη να περιμένουμε στο μπαλκόνι να περάσει για να πάρουμε τα αναψυκτικά του 15ημερου. Sotiris -
💚 Πράσινη σαλάτα με ρόδι, πορτοκάλι και λιαστή ντομάτα 💚 Πράσινη σαλάτα με ρόδι, πορτοκάλι και λιαστή ντομάτα
Μια δροσερή και πραγματικά απολαυστική πράσινη σαλάτα με ρόδι και πορτοκάλι, ιδανική για χορτοφάγους ,αλλά και για κυριακάτικα και γιορτινά τραπέζια.#EatSmartChallenge 𝒳𝓇𝓊𝓈𝑜𝓊𝓁𝒶 𝒦𝑜𝓃𝓉𝑜𝓅𝑜𝓊𝓁𝑜𝓊 -
Πράσινη σαλάτα με γαρίδες και ακτινίδιο Πράσινη σαλάτα με γαρίδες και ακτινίδιο
Μου αρέσει να προσθέτω διάφορα υλικά στα μαρούλια της σαλάτας –που, χάρη στην λίγο-πολύ ουδέτερη γεύση τους, γίνονται ιδανικός καμβάς για γευστικούς πειραματισμούς. Αυτή τη φορά ήταν η σειρά φρούτων και θαλασσινών #σαλάτα Takis Tsirtsonis -
Πράσινη σαλάτα με ρέγγα Πράσινη σαλάτα με ρέγγα
#αποτοξίνωση #μένουμεσπίτι Τα περισσότερα super market (αρκετά και στην Ελλάδα πιστεύω πλέον) όταν τα προϊόντα κοντεύουν να λήξουν τα βγάζουν σε προσφορά. Έτσι αγόρασα με μόλις €0,20 μια σακούλα έτοιμη σαλάτα με ρόκα, μαρούλι ίσιο, σγουρό, σπανάκι baby, ραντίτσιο κ.α. Είναι διάφανη η σακούλα και την έλεγξα την σαλάτα πριν την αγοράσω, όλα μια χαρά. Η κανονική τιμή ήταν €1,25 και φυσικά δεν βγάζει κέρδος η επιχείρηση αλλά φροντίζει να πάρει έστω κάτι πίσω και να γλιτώσει το προσωπικό που θα πρέπει να πάρει τις σαλάτες πίσω στην αποθήκη, να κάνει καταμέτρηση, να τοποθετήσει σε ειδικούς κάδους και στο τέλος να πληρώσει και για την απόρριψη των σκουπιδιών, σε κάποια χωματερή/κομποστοποίηση. Οπότε σώσαμε την τσέπη μας αλλά και το περιβάλλον! ♻ Ας φάμε λοιπόν. Rena13
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια