Alga wakame congelada

lentejas pardinas secas, alga wakame congelada (ensalada del mar), gambones, tomates cherry, ajos, pimentón picante, Aceite de oliva virgen extra, Sal

ensalada wakame congelada, bacalao ahumado en aceite, papaya, mango, tomate rojo de mata, también vale cantidad similar de tomates cherry, pepino, Aliño: salsa de soja, zumo de medio limón, un chorrito de AOVE, semillas de sésamo (opcional), un toque de piripiri (opcional) y pimienta negra

algas wakame congeladas, mango maduro, que no usé en esta ocasión, por descuido, Tomates cherry, rodajas gruesas de pavo cocido a las yerbas provenzales, pepino holandés, Semillas de sésamo, Salsa de soja, Zumo de medio limón, Piripiri

ensalada wakame congelada, salmón ahumado en taquitos, mango, pepino holandés, Tomates kumato cherry, Salsa de soja, Zumo de medio limón, Aceite de oliva virgen extra, Semillas de sésamo, Piripiri (opcional, pero muy recomendable)

Patatas bravas congeladas de bolsa, Mayonesa kewpie, Salsa kimchi, Especias togarashi, Algas wakame, Sal

arroz, salmón fresco, sandía, wakame congelado, salsa de Soja, salsa teriyaki, Sésamo

o 300 gr atún aleta amarilla congelado, aguacates, cebolleta, limas, limón, Salsa de soja, aove, alga wakame

cuscús medio, agua, caldo de pescado, alga wakame deshidratada, Sal, aceite de oliva virgen extra, ajo cortado a láminas, Cayena molida, gambas congeladas, pimentón dulce

calamares; depende del tamaño), arroz. Yo usé arroz de Valencia categoría extra, guisantes, tomate, de litro de fumet de pescado gallina blanca, cebolla de Figueras, ajo, Alga wakame. 1 paquete congelado del Mercadona, Sal, AOVE, menta

lomos de merluza, cebolleta picada en brunoise, vino blanco, tomate frito hida, guisantes (fueron 800 de guisante fresco en su vaina), Alga Wakame (una bolsita congelada) 125 gr, pimentón picante, almejas finas, ajos tiernos, Estragón y perejil (una ramita de cada), sal en escamas, aove

En el caso del salmón: preparar así el salmón, salmón previamente congelado, Mostaza de dijon en, Salsa de soja, En el caso del pollo, prepararlo así:, pechuga de pollo, Miel, Salsa de soja, Resto del bol:, arroz, Agua, Algas wakame deshidratadas

arroz para sushi, salmón (previamente congelado), pepino, mango, aguacate, edamames, alga wakame, cebolla frita, salsa de soja, aceite de sésamo, vinagre de arroz, Sésamo tostado

judías verdes frescas redondas, calamares congelados (peso descongelado), alga wakame deshidratada, ajo, de cebolla morada mediana, caldo de pescado, Perejil fresco, Sal, Pimienta negra recién molida, Aceite de Oliva Virgen Extra

alga kombu deshidratada, alga wakame deshidratada, setas shiitake deshidratadas, zanahoria mediana, cebolla mediana, pimiento verde, pimiento rojo, ajo, guisantes congelados, arroz blanco tipo paella, vino blanco, caldo de verduras

lomo de salmón congelado, mostaza antigua, aceite de sésamo, limas, mediana de azúcar, t mediana de agua, Cilantro, Sucedáneo de caviar, Wakame, Sal negra en escamas

Atún (previamente congelado), Arroz, Mango, Zanahoria, Wakame, Cebolla frita, Frutos secos

salmón (yo uso congelado de Mercadona), aguacate, mango, tomates cherry, arroz, algas wakame (congeladas de Mercadona), Zumo de 1 limón, Salsa de soja, Miel

arroz redondo, zamburiñas en su salsa, carne de mejillón congelado, alga wakame, caldo de pescado, cebolla, Ajo en polvo, Colorante alimenticio, limón, Sal marina, Aceite de oliva

Arroz para sushi, mirin (vinagre de arroz), azúcar, c/p sal, Atún congelado previamente, Salmón congelado previamente, Alga nori, Aguacate, Queso crema, surimi, Cebolla frita, Mango

Para el arroz:, sal, caldo de pescado, laurel, arroz, alga wakame deshidratada, Para marinar las gambas:, gramis de gambas congeladas, salsa Ponzu, perejil, pimienta, Para completar:

tortillas de camarones(yo congeladas), Salsa agripicante, aguacate, Sal pimienta, Jengibre, Limón, Aceite, gulas, langostinos, Wakame, Lechuga variada para decorar

arroz integral, seitán en tacos, arbolitos coliflor laminados, setas variadas, zanahoria pequeña rodajas, berenjena en tacos, pimiento verde troceado, guisantes congelados, tomate triturado casero, alga kombu, alga wakame, alga spaghetti de mar

arroz integral, soja verde, nabo en rodajas, berenjena en bastoncitos, pimiento verde en bastoncitos, cebolleta troceada gruesa, apio en bastoncitos, guisantes congelados, tomate triturado con pimiento, alga kombu, alga wakame, alga hijiki

Arroz cocido y frío, Salmón fresco/ atún rojo (descongelado)/ langostinos, aguacate maduro, pepino, Jengibre, Edamame (congelado en Mercadona), Alga Wakame (ensalada de mar en Mercadona), Salsa soja, Vinagre de arroz, Wasabi en pasta, azúcar, Opcional: mango, sésamo