Solomillo de atún con sofrito, langostinos y alga wakame

Encar
Encar @encar_bm
Valencia

Me he propuesto empezar con la limpieza de congelador pre-vacaciones, y preparar recetas con lo que tengo en casa comprando lo estrictamente necesario.
El comienzo ha sido un éxito, y me ha encantado este plato.

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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 300 gr.solomillo de atún
  2. 8langostinos crudos congelados
  3. 125 gr.algas marinas congeladas
  4. 275 gr.tomate natural rallado
  5. 2cebollas dulces pequeñas
  6. 2ajos medianos
  7. 1 cucharaditapimentón dulce de La Vera
  8. 1 cucharaditaorégano
  9. 1 cucharadapiñones
  10. Aceite de oliva
  11. Sal
  12. Pimienta mix

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Descongelar los langostinos y las algas según instrucciones del envase.

  2. 2

    Pelar las cebollas, cortar en pluma, y sofreír un par de minutos a fuego medio con un chorreón de aceite y sal.

  3. 3

    Añadir el ajo picado, el tomate, orégano y sal, y cocinar 10 minutos a fuego lento.
    Añadir una pizca de pimienta, el pimentón y los piñones, y sofreír un par de minutos más.
    Retirar a un plato, y limpiar con un papel la sartén.

  4. 4

    Echar un chorrito de aceite, y rehogar el atún cortado a dados, con una pizca de sal, pimienta, y los jugos de las cabezas de los langostinos.

  5. 5

    Pasados unos minutos, cuando se vea que ha cambiado de color, añadir los langostinos y rehogar un par de minutos.

  6. 6

    Colocar en los platos una base con el sofrito, el atún, los langostinos, y decorar con las algas y una pizca de orégano.

  7. 7

    Bon profit !!!

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Escrita por

Encar
Encar @encar_bm
Valencia
Me gusta cocinar, aprender, improvisar con lo que tengo en la nevera, probar nuevas recetas, y me encanta disfrutar con el resultado.Gracias a Cookpad y sus retos, me siento más motivada en la cocina y en la creación de nuevos platos, aunque básicamente me gusta preparar recetas sencillas y con ingredientes que podemos tener en casa en el día a día.Soy valenciana, de sangre "granaína", pero me encanta la gastronomía de cualquier sitio, ya sea de mi país o de cualquier otro.Espero que os gusten mis recetas, y si os atrevéis a probar alguna, me encantará ver vuestras cooksnaps.
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