Algas deshidratadas

arroz extra largo cocido en olla express 10 minutos, agua, vinagre de caña o de arroz, azúcar, limón, sal, tapete para sushi, piña, pepino, aguacate, frambuesa, fresa

camarones, limpios pelados y desvenados, jengibre, ajo, apio, chiles de árbol secos, cebolla pequeña, brócoli, calabacitas, germinado de soya, Algas deshidratadas, Lirios deshidratados, Salsa de soya. Ligera

fco garbanzo precocido de 400 gr, alga nori, para sushi, zanahorias en cuadritos, cocidas, chícharo, pelado y cocido, mayonesa, vegana o comercial, crema vegetal o de vaca, vinagre de chiles, Chile jalapeño encurtidos,, limón, su jugo, sal, pan de caja, aguacate en 8 rebanadas, 2 por sándwich

arroz para sushi, agua, vinagre de arroz, azúcar , sal, alga nori deshidratada , salmón, aguacate, pepino, zanahoria, wasabi

lentejas rojas. 200 g aprox, agua o caldo vegetal. 500-600 ml aprox, alga kombu deshidratada (un puñadito), Verdura:, zanahorias 🥕, cebolla 🧅, Pimiento rojo, Tomate maduro o un chorrito de tomate frito 🍅, puerro (parte blanca), ajos, Especias:, Pimentón, pimienta molida, perejil fresco, hinojo, comino molido y 2 hojas de laurel

arroz blanco cocido sin lavar (ideal si es de la variedad japónica y lo preparas al estilo japonés), vinagre de arroz, aguacate pequeño cortado a rodajas, alga nori deshidratada (la típica de enrollar los makis), queso crema (tipo philalelphia o similar), sésamo

arroz salvaje, arroz largo, alga wakame deshidratada, sal, pulpa de pimiento rojo emulsionada

cuscús medio, agua, caldo de pescado, alga wakame deshidratada, Sal, aceite de oliva virgen extra, ajo cortado a láminas, Cayena molida, gambas congeladas, pimentón dulce

Arroz integral hervido, Furikake (1 cda por ración), Aceite de sésamo (1 cda por ración), Vinagre de arroz (1 cda por ración), Pulpo cocido en, Calabacín en bastones, Cebolla en juliana, Jengibre picado, Cayena picada en función del picante deseado, Salsa de soja, Vinagre de arroz, Caldo de pescado oriental (opcional)

pata grande de pulpo cocida, grande de garbanzos en conserva, alga deshidratada, Agua caliente, Sésamo negro, puerro, ajos, Perejil picado, pimentón picante, sal, Salsa de soja, Salsa de ostras

arroz redondo, puntillas de calamar, algas wakame deshidratadas, ajo, mejillones, cebolla, setas, caldo de pescado, Aove y sal

aguacate, tomate pera, rodaja de salmón cortada, alga wakame deshidratada, semillas de lino, vinagre de arroz, salsa teriyaki

grande de alubias blancas cocidas, alga wakame deshidratada, spaghetti de mar deshidratados, champiñones grandes, Portobello, setas siitake, huevo, cebolla blanca mediana, puerro, cúrcuma molida, Sal, Pimienta negra recién molida

(de agua) de arroz, spaghetti de mar deshidratados, alga wakame deshidratada, Kombu deshidratado, margarina vegetal, Sal marina, Aceite de Oliva Virgen Extra

tallarines de setas y castañas, setas cultivadas, alga wakame deshidratada, tomates cherry, de cebolla blanca mediana, ajo, Perejil fresco, Semillas de lino, Sal, Pimienta negra recién molida, Aceite de Oliva Virgen Extra para cocinar, Aceite de Oliva Virgen Extra variedad Vidueña Envero al servir

En el caso del salmón: preparar así el salmón, salmón previamente congelado, Mostaza de dijon en, Salsa de soja, En el caso del pollo, prepararlo así:, pechuga de pollo, Miel, Salsa de soja, Resto del bol:, arroz, Agua, Algas wakame deshidratadas

alga kombu deshidratada, alga wakame deshidratada, setas shiitake deshidratadas, zanahoria mediana, cebolla mediana, pimiento verde, pimiento rojo, ajo, guisantes congelados, arroz blanco tipo paella, vino blanco, caldo de verduras

colmada miso arroz, noodles, agua, setas shiitake deshidratadas, setas gírgola o seta marrón, setas enoki, tofu en cuadraditos, salsa soja, algas Dulce, Aceite

judías verdes frescas redondas, calamares congelados (peso descongelado), alga wakame deshidratada, ajo, de cebolla morada mediana, caldo de pescado, Perejil fresco, Sal, Pimienta negra recién molida, Aceite de Oliva Virgen Extra

macarrones, setas, alga wakame deshidratada, ajo, Jengibre fresco, Cilantro fresco, de cucharadita de comino en grano, salsa de soja, vino blanco, Sal, Pimienta negra recién molida, mantequilla

naranja sanguina, langostinos cocidos, pasta de guisantes sin gluten, mozzarella, Algas wakame y musgo de Irlanda deshidratadas, cherrys de colores, zanahoria, rabanitos, pesto de brócoli casero, pimiento rojo, Especias variadas, aove

habas baby congeladas, sofrito, espaguetis de mar (deshidratados), blíster de gulas congeladas, pimienta de cayena, vino blanco, Aceite de oliva, Sal

patata violeta, aguacate, tomate, mango, zanahoria, queso fresco mini, lechuga, arándanos, rabanitos, bonito del norte en aceite de oliva, aceitunas rellenas de pimiento, pimiento rojo

Repollo blanco, Cebolla de verdeo, harina 0000, huevo, hondashi (caldo de pescado), agua, panceta de cerdo o fetas finas de algún corte de cerdo, Salsa inglesa, ketchup, jengibre molido, mirin y sake de cocina, Alga aonori (o nori picado), Mayonesa, Katsobushi (pescado deshidratado)

grande de garbanzos cocidos, (de agua) de quinoa, caldo de verduras, alga wakame deshidratada, de cebolla morada grande, puerro, ajo, Harina de trigo, Sal, Pimienta negra recién molida, Aceite de Oliva Virgen Extra

lomos de salmón fresco, arroz, edamame, wakame deshidratado, aguacate, pepino, Sal marina, Para el macerado:, aceite de sésamo, salsa de soja, vinagre de arroz, azúcar moreno

alga wakame deshidratada, Semillas de amapola, limón el zumo, Agua, Salsa agridulce en el momento de consumir

verdura deshidratada (hojas de apio, verdeo y zanahoria), colmadas de fideos de arroz (finitos y cortados), alga nori triturada, tamaño café de caldo en polvo instantáneo, Agua hirviendo cant. nec, salsa de soja, o 4 gotitas de aceite de sésamo, Sal a gusto