Pocha

huevo, Sal pimienta a gusto, papel film

pochas frescas limpias, níscalos, gambón, carabineros, caldo de pescado, cebolla, ajo, cayena

Huevo, Papel film, Aceite, Sal y especias, Pinza de plástico (opcional)

patatas grandes o tres medianas, bacalao previamente desalados, cebolleta, laurel, huevos, brandy, de salmorreta, caldo de pescado, Ñoras , tomate triturado , ajos secos , perejil fresco

Quinua cocida, Verdurita, las que quieras...c/n, Huevos, Sal, ajonjolí tostado, aceite de oliva, pimienta, Palta (avocado, Guacamole), Papita sancochada (opcional)

agua, Pieles de zanahoria, verduras pochas varias, pieles de tomates maduros, calabacín, berenjena, lo que sea. Todo cabe, Sal

caldo de cocido, fideo fino, huevos

papa, berenjena o zapallito (o ambos), zanahoria, cebolla, morrón rojo (depende tamaño), tomate, arvejas o más, Ajo (opcional), Caldito y condimentos a gusto, huevo crudo

espárragos trigreros frescos, salmón ahumado, huevo, Aceite de oliva virgen extra, Sal, Pimienta, Orégano, Perejil

ramos de brócoli, cebolla blanca pequeña, zanahoria mediana, de pimiento rojo mediano, de calabacín pequeño, dátiles, huevo, de cucharadita de Ras El Hanout, pimentón dulce, Sal, Aceite de Oliva Virgen Extra

huevos, choricitos, panceta fresca, patata grande o dos pequeñas, salsa de tomate casero, Cebollino fresco, Queso para rallar, Sal y pimienta

caldo de verduras, manzana, curry, cebolla, Pimienta blanca, bacon, nata, huevos, Sal marina, Aceite de oliva

Corazones de alcachofa congelada, Tomate pera maduro, Setas shiitake, Cebolla Figueres, Huevo, Escamas de sal, aove

Salteadop de espárragos verdes y ajetes con gambas congelado, Huevo, Aceite, Vinagre, Sal en escamas

huevos, pan de molde, gulas, ajo, ajo en polvo, perejil, sal, aceite, papel film

plátano macho, huevos

pochas, jamón, ajo, sal, caldo de pollo, harina de trigo, aove

pan tipo pagés, aguacate maduro, tomate, Sal, Zumo de limón, huevo, Vinagre, Salmón ahumado, Aceite de oliva

pan de hogaza, Jamón serrano, Huevo, Tomate, Aceite de oliva, Sal

huevos, calabacines, setas, ajos, Aove, Sal, Pimienta molida, Perejil, Pimienta rosa

huevos de codorniz, jamón serrano serán suficientes, Cebolla caramelizada al gusto, yo poché 50 gramos para que me quedara ya para otra receta, Hummos de garbanzo (en esta receta no lo hago casero, lo compré en el súper), queso gruesas, perejil al gusto, para adornar, quelytas en mi caso, vosotros lo dicho, lo que prefiráis!

pasta, purro, zanahoria, pimientos verdes italianos, calabacín, berenjena, Sofrito de tomate, huevos, guindillas, atún, Aove, Sal

judías verdes, huevos poché, fresones grandes, sardinillas en aceite, gambas cocidas congeladas, aceitunas sin hueso, anchoas, concentrado de carne, Aceite de oliva, Sal

salsa de tomate, Huevos, cebollitas, Condimentos

puré de tomate, remolacha, las hojas de la remolacha también las uso, cebolla, ajos, zanahoria chica, zapallito, arvejas, agua, huevos, uno por persona, laurel o de curry, canela