パティシエJunko

フードでアートすることとベーキングが好きな
管理栄養士＆パティシエ♪

世界中に友達がいるので、世界のおいしいレシピを習って家庭で作れるレシピにアレンジして公開しています。

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692 recetas

パティシエJunko

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ダイエットにココナッツオイル入りコーヒー

コーヒー • ココナッツオイル
- 1人分
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簡単‼虹色コブサラダとブルーチーズソース

ブロッコリー • アボカド • じゃがいも • チーズ • 卵 • にんじん • 紫玉ねぎ • トマト • ブルーチーズ • 生クリーム
- 2人分
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★ホエイのカルピスドリンク★

ホエイ • カルピス
- 1人分
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アーリーレッド（紫玉ねぎ）の万能マリネ♪

アーリーレッド • 酢 • サラダ油 • 塩 • 砂糖 • 胡椒
- 4人分
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簡単‼ベジタリアンもOKなキヌアサラダ♪

キヌア • 水 • コンソメの素 • パプリカ • きゅうり • 紫玉ねぎ • オリーブ • イタリアンパセリ • パクチー • オリーブオイル • レモン汁 • クミン •
- 4人分
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簡単‼カリカリモチモチ♪私の基本のチヂミ

ニラ • 玉ねぎ • にんじん • 小麦粉 • 片栗粉 • 水 • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • ポン酢 • ゴマ油 • 炒りゴマ
- 25㎝フライパン1枚分
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簡単‼カリカリモチモチ♪キムチのチヂミ♪

ニラ • 玉ねぎ • にんじん • キムチ • 小麦粉 • 片栗粉 • 水 • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • ポン酢 • ゴマ油 • 炒りゴマ
- 25㎝フライパン1枚分
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簡単‼イタリアンズッキーニの前菜

ズッキーニ • パルミジャーノレッジャーノ • オリーブオイル • 塩胡椒
- 2人分
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簡単‼色鮮やか‼紫にんじんのポタージュ

紫にんじん • 玉ねぎ • バター • カレー粉 • 水 • コンソメの素 • 豆乳 • 塩胡椒
- 4人分
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菊芋販売者一押しシャキシャキ菊芋きんぴら

菊芋 • にんじん • ごま油 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 酒 • いりごま
- 4人分
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簡単‼美味しい‼のらぼう菜の肉巻き♪

のらぼう菜 • 肉
- 1人分
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ベジタリアンパーティーにメキシカンタコス

トルティーヤ • アボカド • トマト • パクチー
- 1人分
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簡単‼発酵なしのメキシカントルティーヤ

薄力粉 • 水
- 1枚分(25cm)
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ビーツとヨーグルトのハート型ピンクパスタ

パスタ • ビーツ • オリーブオイル • にんにくすりおろし • コンソメの素 • 塩胡椒 • ヨーグルト
- 1人分
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色鮮やか♪ビーツとヨーグルトの冷製スープ

ビーツ • ヨーグルト • オリーブオイル • 塩胡椒
- 1人分
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☆ブルーベリーヨーグルトスムージー☆

ブルーベリー • ヨーグルト • 牛乳 • はちみつ
- 2人分
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栄養満点緑茶の出がらしのお浸し♪

お茶 • ポン酢
- 1人分
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簡単‼シャキシャキたけのことアジのご飯♪

米 • たけのこ • アジの開き • 醤油 • みりん • 酒 • 和風だしの素
- 4人分
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山の幸簡単‼シャキシャキたけのこご飯♪

米 • たけのこ • にんじん • 醤油 • みりん • 酒 • 和風だしの素
- 4人分
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甘酸っぱくてやみつき♪キーライムパイ♪

グラハムクラッカー • 砂糖 • 溶かしバター • コンデンスミルク • ライムジュース • 卵黄 • ホイップクリーム • ライムスライス • ライムの皮のすりおろし
- 18㎝パイ皿一枚

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