Μεσογειακό "κινέζικο" κοτόπουλο

Γρήγορη , εύκολη και πεντανοστιμη καλοκαιρινή συνταγή!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Κόβουμε τα στήθη κοτόπουλο σε μικρές μπουκιτσες και τσιγαρίζουμε σε σκεύος γουοκ ή βαθύ τηγάνι με ελαιόλαδο έως να ροδίσει
- 2
Σβήνουμε το κοτόπουλο με σόγια σως και μουστάρδα και προσθέτουμε την ώριμη ντομάτα.
- 3
Έπειτα προσθέτουμε τα ανάμικτα λαχανικά, το κάρυ, το αλάτι και το σκόρδο σε σκόνη και συμπληρώνουμε με νερό μέχρι να καλύπτονται πλήρως τα υλικά μας και βράζουμε για 15' περίπου σε μέτρια φωτιά
- 4
Προσθέτουμε το κριθαράκι ολικής, συμπληρώνουμε νερό αν χρειάζεται και βράζουμε για αλλά 8' σε μέτρια φωτιά
- 5
Κατεβάζουμε από την φωτιά, προσθέτουμε λίγο ωμό ελαιόλαδο και αφήνουμε σκεπασμένο για 10' να δέσει.
- 6
Το φαγάκι μας είναι έτοιμο! Καλή όρεξη!!!
Αντιδράσεις
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Από
Παρόμοιες συνταγές
-
Κοτόπουλο με μανιτάρια και σάλτσα μουστάρδας Κοτόπουλο με μανιτάρια και σάλτσα μουστάρδας
Εύκολη, γρήγορη και πεντανόστιμη συνταγή για τους λάτρεις του μανιταριού!! #ΧρυσήΠοδιά23 #ξεχάστηκα Annita Rapata -
Κοτόπουλο με γλυκόξινη σάλτσα Κοτόπουλο με γλυκόξινη σάλτσα
Μια εύκολη και γευστική συνταγή με ανατολίτικο άρωμα, ιδανική για μεσημεριανό ή βραδινό με ρύζι ή noodles🧡 veta🎀 -
Σαλάτα με φράουλες Σαλάτα με φράουλες
Πολύ καλοκαιρινή σαλάτα, γρήγορη, υγιεινή και πεντανόστιμη tdina -
Κινέζικο μακαρόνι Κινέζικο μακαρόνι
Πολύ εύκολη κ γρήγορη!! Η συγκεκριμένη συνταγή είναι επαγγελματική, επειδή περιέχει πολλά λαχανικά που είναι δύσκολο να τα έχει όλα κάποιος σπίτι του μπορεί να γίνει κ με λιγότερο υλικά ανάλογα τα γούστα! Τα 2 κυριότερα υλικά που χρειάζεται σίγουρα είναι το κοτόπουλο κ ο ανανάς! Xrhstos Lalou -
-
Κρύα σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι Κρύα σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι
Αν φεύγετε για διακοπές ή μόλις γυρίσατε από διακοπές θέλετε μια γρήγορη και νόστιμη λύση! Αν έχετε ένα σακουλάκι με θαλασσινά στην κατάψυξη, εδώ σας έχουμε μια ωραία ιδέα! 😉Η συνταγή είναι του Matteo Berti και θα τη βρείτε εδώ https://cookpad.wasmer.app/it/ricette/13410800-insalata-fredda-di-orzo-al-profumo-di-mare Cookpad Greece -
Κινέζικο με κοτόπουλο νουντλς και κινέζικα λαχανικά Κινέζικο με κοτόπουλο νουντλς και κινέζικα λαχανικά
Είναι ένα πιάτο που το κάνω πολύ συχνά. Τα υλικά βέβαια εδώ στην Γερμανία είναι άλλα από αυτά που θα βρείτε στην Ελλάδα. Πιο κάτω με την συνταγή θα σας βάλω κάποιες μάρκες που θα μπορέσετε να βρείτε γιατί εδώ στην Γερμανία έχει άλλα. Evi Zouba -
Ζουμερό γιουβέτσι λαχανικών Ζουμερό γιουβέτσι λαχανικών
Νόστιμη εύκολη συνταγή ιδανική για να ζεστάνει σώμα και ψυχή τώρα που ήρθε η βαρυχειμωνιά .#στόχος. Argiro Glyka -
-
Κοτόπουλο με σόγια και κρασί Κοτόπουλο με σόγια και κρασί
Ελαφρώς παραλλαγμένη συνταγή της μητέρας μου, πολύ γρήγορη, εύκολη και πάνω απ' ολα νοστιμότατη. Έχει χαρακτηριστικό ένα γλυκόξινο χαρακτήρα και μια πολύ ενδιαφέρουσα προσωπικότητα. Μένει μόνο να το δοκιμάσετε κι εσείς...#χρυσόπιρούνι Δίσκος Σερβιρίσματος -
Orzo (κριθαρότο) μιας κατσαρόλας C&G Orzo (κριθαρότο) μιας κατσαρόλας C&G
Μια εύκολη, πολύ γρήγορη και νόστιμη συνταγή για Orzo – κριθαρότο Ελληνιστί, με λαχανικά. Έτοιμο μέσα σε 20-25 περίπου λεπτά. Μόνο με μια κατσαρόλα άρα λιγότερο πλύσιμο μετά. Είναι και vegan…#cg #ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω #Σάββατο #Ζυμαρικά #Κριθαρότο Costas Giannakenas -
Κροκέτες κουνουπίδι με σως γιαουρτιού 💪 Κροκέτες κουνουπίδι με σως γιαουρτιού 💪
Ιδανική ιδέα για μικρά παιδιά που δεν τρώνε λαχανικά!!Αν κρίνω από τον δικό μου που έγλυφε μέχρι και το πιάτο τότε υπάρχει ελπίδα!Εύκολη, γρήγορη συνταγή και πεντανόστιμη!! #παιδί Νικόλ_
Περισσότερες προτεινόμενες συνταγές
Σχόλια