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Ingredientes

  1. 150 ml.claras de huevo
  2. 50 gr.copos de avena
  3. 1plátano
  4. al gustoCanela
  5. 1 cucharaditacacao puro desgrasado
  6. 1 cucharaditamaca (opcional)
  7. Agua hirviendo
  8. al gustoEdulcorante

Paso a paso

  1. 1

    En un vaso de batidora pon las claras, la avena, 1/2 plátano y canela.

  2. 2

    Batimos y llevamos a la sartén con un poco de aceite de coco en la base. Cocinamos y vamos poniendo en un plato con un papel absorbente.

  3. 3

    Preparamos el sirope poniendo en un vaso el cacao, la maca y el edulcorante, añadiendo agua muy poco a poco hasta encontrar la consistencia que más nos guste.

  4. 4

    Montamos la torre de tortitas ponemos el 1/2 plátano restante, unas fresas y nuestro sirope.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Davi_healthy
Davi_healthy @cook_17119994
Tinerfeña
Soy una apasionada de la cocina saludable.Mi filosofía es que puedes comer de forma saludable de forma divertida y con mucho sabor. Podéis seguirme en mi Instagram 📸📲 @davi_healthy
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