Ensalada de atún con mejillones, mango y melón

Siempre sienta bien cenar una ensalada de frutas, además es una forma rápida, fácil y rica de cenar sano, trabajando poco en la cocina.#sinazucar

Una rica ensalada de contrastes de texturas y sabores. Rápida, ligera y fresquita.

Comienza a apetecer cenar frías, en esta ocasión hemos optado por una sencilla y rica ensalada, aprovechando medio paquete de volovanes, sobrantes de otra receta.

Nunca me canso de la ensalada. Mientras hace buen tiempo, nada me apetece tanto! Además puedo combinar verduritas y frutas con toda libertad porque me gusta sorprenderme con la mezcla de sabores dulces y salados. Hoy , con las proteínas de un buen atún en aceite de oliva.#cookpadmycook

Hoy os presento una ensalada muy simple y además fácil de realizar, pero con un ingrediente sorpresa, el melón, al cual, a pesar de ser dulce le sienta muy bien el salado.

En esta ocasión, vuelvo a realizar una ensalada diferentes, pero muy sencillita, con muy pocos ingredientes.

Con un poco de arroz sería un delicioso (y conocido) Poke bowl de salmón, pero decidí sustituir en esta ocasión el arroz por rúcula y hacer de estos mismos ingredientes una deliciosa y muy nutritiva ensalada.

Aunque comer jamón con melón es un plato ya muy conocido, para acompañar unas rebanadas de pan untado de tomate cubiertas por jamón, en esta ocasión he querido acompañarlas de una deliciosa ensalada de melón.

Una de mis ensaladas favoritas. Las cantidades son un poco a ojo

#recetasnaranjas

En esta ocasión me he complicado poco preparando esta deliciosa cena fría.

Siempre sienta bien cenar una ensalada de frutas y es una forma rápida, fácil y rica de cenar sano y además trabajando poco en la cocina.#RecetasNavidad

Es una receta lay nada empalagosa y muy buena como primer plato.

Un toque tropical a esta saludable ensalada...se elabora en muy poco tiempo...🍀🍀😀😀

Otra opción muy fresquita para aprovechar que ahora empieza la temporada del mango! 😋🥭🧡

Apetece, eh???

Con la calor que hace solo apetecen cosas fresquitas como ensaladas y a mí me encanta mezclar verdura con fruta.#abecedario

Este año, nos ha dado por preparar ensaladas individuales de frutas, para cenar, en esta ocasión hemos optado por toda una colección de frutas variadas y unas tartaletas rellenas de atún.Esta ensalada hay que preparar las tartaletas, en el último momento, especialmente para que las tartaletas no se pongan tiernas con el aceite del atún.#dominó

Tenia melón en la nevera y con este calor se me ocurrio hacer una ensalada para la hora de comer y cual fue mi sorpresa cuando a todos les gusto, así que la volveré hacer.

Una ensalada muy fresca, va bien como entrante tanto en invierno como en verano

Es una ensalada muy fresca para estos días calurosos

Hoy traigo otra de mis ensaladas raras, para consumir unos mejillones que me sobraron de otra receta, abiertos al vapor, uniéndolos a unos daditos de melón, con kétchup y salsa picante, aunque sea una extraña combinación, os recomiendo probarla, para mi paladar quedó riquísima.

Me gustan los contrastes y esta ensalada estaba buenísima