Cải xoăn kale là một loại rau lá xanh đậm, được mệnh danh là "siêu thực phẩm" nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội, có nhiều dưỡng chất quan trọng tốt cho sức khoẻ. Tuy vậy cải xoăn lá khá xơ cứng và dai, đây là mẹo mình học được để món salad cải xoăn không còn trở nên khó ăn nữa.

Salad detox thải độc cơ thể #BepVang. Các nguyên liệu kết hợp trên là bài thuốc mình đọc được để thải độc cơ thể, thanh lọc gan. Bạn nào có vấn đề về gan, nóng gan chỉ cần ăn 1 tuần là mụn cơ thể và da dẻ cải thiện rõ luôn

#CookpadApron2025Cải kale chứa nhiều dưỡng chất, chẳng hạn như vitamin C, vitamin E và beta-carotene có tác dụng hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh cảm thông thường.

Đây là cách ăn bông Atiso điển hình kiểu gia đình của người Pháp, chế biến cực kỳ đơn giản là luộc lên rồi ngắt từng lá chấm mút với sốt dầu dấm mù tạt Dijon cho đến hết bông.#cookpadapron2025

#ankieng

Ý tưởng kết hợp cho món salad mùa hè

#venhadicon