Paso a paso
- 1
Limpiamos las caballas, las abrimos tipo libro, salamos y reservamos.
- 2
Cortamos y limpiamos las verduras, las patatas en rodajas y las demás en juliana. Precalentamos el horno.
- 3
En la bandeja del horno, aladimos aceite y vamos poniendo las verduras. Yo he puesto las patatas de fondo, luego la cebolla y seguido el pimiento. Añadimos sal, ajo en polvo, pimienta, pimentón rojo, hierbas provenzales y un chorrito de aceite.
- 4
Ahora ponemos las caballas abiertas encima de las patatas, le añadimos un poco más de sal y ponemos las especias igual que en la verdura, otro buen chorro de aceite sobre ellas. Rociamos con un buen chorro de vino por todo y metemos en el horno más o menos unos 35-45 min. Y listas para comer.😋
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mel🌺 le encantará ver cómo quedó.
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#delantaldorado#cocinaenfamiliaesta receta tambien era de mi abuela, pasó de generación, en generación y las que vengan de tras, nos encanta el pescado asíestá muy sabroso, esto es una ración pero preparé dos


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Muy jugosa con cerveza


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Cada vez que preparo caballa al horno, no puedo evitar acordarme de mi abuelo. Mi abuelo era la persona con el corazón más grande que jamás he conocido, y también le encantaba comer y cocinar. La caballa al horno era uno de sus platos estrella, uno de esos platos especiales que no se comen todos los días. Recuerdo que la hacía en un pequeño hornillo de gas que tenía en el desván (nunca supe porque mis abuelos no tenían horno en la cocina), y no le importaba tener que estar yendo y viniendo para comprobar que tal iba, a pesar de no estar todo lo ágil que le gustaría.Así que, con todo el cariño del mundo, hoy le vuelvo a dedicar el almuerzo. Espero que os guste.


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Nuestra cena de anoche. Porque #yosoyyo Estaban espectaculares! 😋


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🔸Mañana voy hacer esta receta, que hace tiempo que no la hago, tengo tantas.🔸Realizada dos veces y añadido más fotos el 15/01/2023#caballa #filetesdecaballa #patatas #cebolla #aceite #recetacasera#horno


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Que sí, que ya se que dije que no me gustaba el ajo. Pero como todo en la vida, siempre hay excepciones.En este caso la excepción es esta receta, de lo más sencillo y barato que hay en el mercado- ayer me costaron 2,5 € el kilo-, y tan sana que aporta omega 3.Eso sí, no es recomendable para los que sufran gota, ya que tiene gran cantidad de purina que se transforma en ácido úrico.


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