Lomo de atún con brócoli salteado
Belén Torices Llorente @belentorices
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Partimos el brócoli y lo ponemos a cocer 10 minutos en agua con sal, después lo retiramos y lo escurrimos
- 2
Ponemos una sartén con un chorrito de aceite y un ajo pelado, lo salteamos y lo retiramos
- 3
En esa misma sartén ponemos el lomo de atún si hace falta podemos añadir unas gotas de aceite, le echamos sal, y cuando esté hecho le echamos el zumo de medio limón y listo
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Belén Torices Llorente le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/10412803
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares
Ensalada de atún
Brócoli aliñado con atún y aguacate
Brócoli con surimi y atún
Una cena rápida, ligera y nutritiva.
Lomo de atún con cebolla caramelizada
Receta de lomo de atún con patatas y cebolla caramelizada, un plato delicioso.
Pastel de brócoli y atún
Olga Serra 
Troncos de brócoli con atún aliñados
Lomo con puré de brócoli 🥦
El puré es muy facilito de preparar, está entre mis recetas
Ensalada de brócoli con atún y tomate
Arroz con brócoli y atún
Lomo de atún con cebolla
Unos lomos de atún con cebolla riquísimos y muy fácil de hacer; y, encima no engorda…
Ensalada de brócoli con arroz y atún
Está receta es de las rápidas, fáciles y sana.También se puede hacer con el brócoli que viene en basado y lo metes al microondas y el arroz igual, por si no tienes mucho tiempo de cocinar.
Salmón y brócoli
#agua #yococinoencasa #recetasfit
Lomo de atún encebollado
Buenísimo para disminuir los niveles de colesterol :)
jessi_edelweiss 
Pasta con brócoli y atún
Quien dijo que comer sano es sinónimo de aburrido? #peques
Brócoli con huevo y atún
Lomo de atún con tomate
Brócoli salteado
Es una receta muy facil y sana, además no tienes que cocer el brócoli previamente con lo cuál te ahorras tiempo, trabajo y "perfumar"la casa puesto que no huele. Animate y ya me contarás.
pepe jym 
Pasta con brócoli y atún
Esta receta es un clásico en mi casa, es rápida, sencilla y rica.#recetasplisplas#menúsemanal
Lomo, brócoli y Salsa Verdulona
Comer sano y equilibrado no tiene porqué ser aburrido, aquí te dejo una receta increíble.Sencilla y riquísima 🥰
Ensalada de pasta, brócoli y atún
Pollo salteado con brócoli
Brócoli salteado
Esta receta es una forma sencilla y rápida de preparar el brócoli: cocinamos la verdura y preparamos un refrito que le dará un toque especial a su sabor.
Macarrones con brócoli y atún
Lomo de atún con espárragos 😋
Mi cena de hoy! Fácil y, sobre todo, saludable! #Enjoy #YoCocinoConCookpad
Salteado de brócoli con salmón 🥦
Lomo de atún con salsa de soja
Rica y fácil receta para completar cualquier plato principal o para una cena.
Lomo salteado
Hoy voy a compartir con vosotros una recetas sencilla que con solo 3 ingredientes puede hacer cualquiera en casa independientemente del nivel de cocina que tenga.
Brócoli salteado
Brócoli salteado
Una forma más de cocinar verduras
Patatas hervidas con atún y brócoli
Esta buenisima
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/10412803
Comentarios