Algo sencillo y casero...muy delicioso para compartir en familia en un día lluvioso.

Es favorito de Reiko. Esta es una receta sorpresa para todo aquel que nunca ha comido pulpo.

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Mi tía me enseñó la receta Española

estilo casero, rapido y fácil de hacerhttps://youtu.be/ysIcyqsSDlU

Receta de sábado para mi esposo y mi papá 😍😊

Un delicioso almuerzo al estilo casero hondureño

Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

Un plato típico de mi país Honduras..echa con mariscos y verduras frescas ..esta es una versión sencilla pero muy rica para degustar un domingo en familia.

Un plato típico y super delicioso.. #orgullosamente catracha

#cocinasaludable #RecetasDeFinDeMes

Me la enseñó mi madre cuando yo era muy pequeña y ahora se la preparo yo a ella.

Creo que la cocina es creativa, y como me encanta cocinar también me encanta combinar sabores, aquí les dejo esta receta que sé quete vas a chupar los dedos y tus comensales estarán felices, puedes servirlos como plato principal o como un entremés!!!!

Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq

Pues les cuento que me he perdido pero aquí les traigo otra receta que me puse a inventar hace unos minutos para el almuerzo de hoy. La verdad es que nunca había preparado papas rellenas, entonces por eso estoy emocionada porque mi esposo quedó encantado del sabor final.Busqué en internet algunas formas de prepáralas para tener una idea y al final yo las terminé preparando así, con lo que tenía en la refrigeradora...Espero les guste y recuerden siempre dar su propio toque y gusto a la comida!!

Una ensalada de papa con huevo. Para almozar y con lo que desee acompañarla

Típicos de mi pueblo

Esta sopa es tradicional de la cocina hondureña, se hace todas las semanas, propio de la dieta.

Este platillo es una tradición del Perú buenísimo por sus exquisitos sabores

Es de mis sopas preferidas.

Receta para principiantes, un acompañante excelente para una carne.Usemos ingredientes light para que disminuya el aporte calórico.Espero les guste!!

Este preparado de verduras y lentejas es un hit con mis hijas...si hacer que un niño coma verduras es un desafío pues con esta receta no habrá que preocuparse ya que mi hija de 2 años repite hasta 3 veces el plato... bueno y yo lo acompañe con pan blanco porque me encanta con ese caldito delicioso que se hace agua la boca!!