Μια εύκολη συνταγή, για κάθε περίσταση.Λίγα μυστικά ακόμαΜπορείτε να χρησιμοποιήσετε ο,τι υλικά αγαπάτε και να τα αντικαταστήσετε αναλόγως.

Όταν δεν έχεις χρόνο για μαγείρεμα, κάνεις μια απλή ομελέτα μπαμ μπαμ με ό,τι έχεις, τουλάχιστον να φας κάτι😅 #Ημερολόγιο2024

Μια εύκολη και υγιεινή συνταγή , με πρωτεΐνη και λαχανικά . Είναι πεντανόστιμη και θυμίζει κις λορέν 🩷#ομελέτα #πρωτεινη #highprotein #λαχανικά #κισλορεν

Όταν είσαι φοιτητής και θέλεις να φας κάτι γρήγορο που να σε χορτάσει, να είναι νόστιμο και υγιεινό, εεε τότε μια ομελέτα είναι η λύση. Όταν είναι εμπλουτισμένη κιόλας με λαχανικά και τυράκι είναι ένα πλήρες γεύμα. Τώρα εδώ η δοσολογία είναι για δύο άτομα, αλλά για έναν προσαρμόζουμε τα υλικά ανάλογα. #φοιτητής #ΔιεθνήςΠοδιά24

Είχα δει διάφορα βίντεο στο Ίντερνετ που φτιάχνουν ομελέτα μέσα σε τοστ και είπα να το δοκιμάσω #Σάββατο πρωί. Τελικά είναι πολύ εύκολο και το αποτέλεσμα εντυπωσιακό. Δύο αγαπημένα φαγητά σε ένα! Εγώ το έκανα με πιο διαιτητικά υλικά αλλά δίνω γενικές κατηγορίες και ο καθένας χρησιμοποιεί ότι, θέλει.

Ομελέτα οικογενειακή, χορταστική και εύκολη, στο φούρνο.Λίγα μυστικά ακόμαΣτο πιάτο σερβίρεται πολύ ωραία με κέτσαπ!Είναι πολύ καλή και μόνο με λαχανικά, κολοκύθια κ.α. σε περίοδο νηστείας. Συνήθως την φτιάχνω με ό,τι έχει ξεμείνει στο ψυγείο, ακόμα και υπολείμματα από κοτόπουλο. Μην πετάτε τίποτα! Γι' αυτό λέγεται 4 seasons, είναι παντώς καιρού!!!

Σήμερα #Παρασκευή φτιάχνω ομελέτα για πρωινό! Δεν έχω βάλει πολλά υλικά μέσα γιατί την συνοδεύω με φασόλια αλλά ο καθένας μπορεί να βάλει ότι του αρέσει. Της πάει φοβερά και το αβοκάντο αλλά δεν είχα σήμερα. #δίαιτα

Μια ομέλετα που μας αφήνει το περιθώριο να αυτοσχεδιάσουμε και με λιγότερες θερμίδες και κόπο βεβαίως - βεβαίως #οικονομική (5-7€)

Αυτή είναι μια από τις συνταγές που προκύπτει όταν δεν έχεις τι να φας στο σπίτι, δεν θέλεις να παραγγείλεις (Πάλι) και απλά έχεις κάτι λαχανικά μεμονωμένα που περίσσεψαν και θα πεταχτούν αν δεν χρησιμοποιηθούν άμεσα. Για τις πατάτες ακολούθησα τη συνταγή που κυκλοφορεί τύπου φούρνου σαν τηγανητές, γιατί δεν μπορώ καθόλου την έντονη μυρωδιά από το βαθύ τηγάνισμα στο σπίτι. Γρήγορο πολύ δεν το λες, ιδιαίτερα για αυγά που έχουμε συνηθίσει να ξεμπερδεύουμε σε 5-10 λεπτά, αλλά είναι νόστιμο!

Ένας ευχάριστος τρόπος να φτιάξουμε ομελέτα χορταστική και θρεπτική για τα παιδάκια μας που μας δίνει δυνατότητα να βάλουμε όσα υλικά θέλουμε χωρίς να μας γκρινιάζουν. Η δικιά μου ενθουσιάστηκε μόνο παρακολουθώντας τη διαδικασία ❤#παιδί #πρωινό #βραδινό

Μια εύκολη συνταγή που τη κάνω και με βγάζει από τη δύσκολη θέση αν δε βρω χρόνο να μαγειρέψω.. Εγώ βάζω και καπνιστή πάπρικα του πάει πολύ :) Επιπλέον επιλογές είναι μπέικον, καπνιστό τυρί, ντοματινια ότι θέλει ο καθένας :)